母婴教育

开始备孕,爱乐维和金斯利安两种叶酸,孕妈都吃的哪种

备孕期间,孕妈们对饮食叶酸补充比较在意,这两款,都是可以的,如果真的要对比起来,个人建议金斯利安。 叶酸含量营养学会所推荐孕早期对叶酸的要求是每天~毫克,而爱乐维是毫克。 是人体补充叶酸的上限,叶酸补多了对孕妈和胎儿都没啥好处。 维生素爱乐维

备孕期间,孕妈们对饮食叶酸补充比较在意,这两款,都是可以的,如果真的要对比起来,个人建议金斯利安。
叶酸含量营养学会所推荐孕早期对叶酸的要求是每天~毫克,而爱乐维是毫克。
是人体补充叶酸的上限,叶酸补多了对孕妈和胎儿都没啥好处。
维生素爱乐维中添加了中国成人和孕期并不缺乏的元素,比如镁铜锰,如果补维生素太多,会导致急性中毒。
价格金斯立安从,价格不等,爱维乐一般需要三四百,所以孕妈可以从自己的,经济情况实际出发。
即使孕前忘了吃,也建议在孕早期开始吃叶酸。
帮助胎儿发育。
如果没有其他异常情况,建议吃金斯立安比较稳妥。


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