为什么感觉现在篮球很少出现乔丹、科比式的背身技术是因为这种技术的效率太低了吗

首先明确一点，背身单打需要超级巨星的技术，效率很高，是攻坚利器。
第一点：篮球里真正无解的只有后仰跳投，其他进攻方式只要全场紧逼都不管用。
三分球在激烈对抗条件下，对体能要求非常高，在最后阶段中投稳定性比三分高太多。
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第二点：背身技术是阵地战的杀手锏，但是背身技术是不可能全场得150分的，背身技术太消耗体力，如果对手打小球疯狂出手疯狂得分，背身技术就成了拖油瓶。
现在保罗乔治持球进攻都不超过5秒，三分神准；
科比背身至少持球8-10秒，太黏球。
第三点：现在流行跑轰了，快速攻守转换，几秒就投篮了，非法掩护变得合理，一个掩护就有投篮空间，背打变得效率低下，又要花很多精力去练习，得不偿失。
现在的联盟不同往时了。
现在联盟要求的是观赏性。
何必那么累呢 ？
凭手感扔就是了 能进球就是了， 这是现在球迷的逻辑 ，你还无法反驳 ，但是NBA是商业联盟没有降级规则。
大部分球队都没有实力得冠军， 那么就应该有观赏性吧， 没有这些有对抗的技术那来硬核的观赏性呢 ？
有很多比赛都是无聊的。
其实NBA没有科比和乔丹那个年代好看了。

参考：
背身技术是什么？
站位背对防守前提下，以观察和判断防守者位置和意
事实上NBA这种技术依然存在且很多人再用，会用。
比如：德罗赞，阿尔德里奇（马刺）；
比如：勒布朗-詹姆斯，浓眉哥（湖人）；
比如：库克（太阳）；
面瘫卡（快船）等等技术特点面对防守人以及对防守人的观察为基础；
出手需要高度和果断；
有效避开防守人压迫防守出手点力度的掌握这种技术并不过时，而且是投篮选择，尤其是中远距离终结的极为常见的一种。
乔丹和科比式背身后仰已经成为经典的教科书式模板。
碍于小球时代对于空间利用的重要性，加之对于得分的驱使，少见并不是不见。

参考：
效率低吗？
这看谁用，无关效率，因为这招要求太高了乔丹、科比这招式得以运用，其中，有内因，有外因。
首先，你要具备乔丹科比这种技术，外加身体素质，还有篮下的脚步，才可以施展。
而乔丹科比这种技术，世界顶级水准。
试问一下，这世界上，有多少个乔丹，有多少个科比？
而其中，科比还只是形似乔丹之人，可想而知，这招式练成难度到底有多大？
现役卡哇伊算是不错，可多数时候， 还是缺乏了乔丹和科比那美感。
而科比门徒獭兔，稍微有些意思了，可还是差了不少。
这里就涉及到了我所说的内因。
你没有身体素质，弹跳、核心、协调、脚步、阅读比赛这些来作为支撑，那么你能用出这招才是怪事。
难度太大，这种骚操作，才会越来越少。
清空一侧，让你在低位，慢慢磨， 还只是2分，这和现在篮球时代不符合这招式，篮下低位背身单打，别说你一个后卫去采取这些手段了。
就算是中锋，也不经常使用。
现在时代，要求人们，更多的是快速地发动进攻，能跑着打就不要定位去打。
能在外线有空间，那么你就不需要到内线去坐着打。
低位背身单打，多数时候，有威胁，是没错，但是这招式会大大地减缓了球的移动，让比赛节奏慢下来，这对追求速度的队伍极为不利。
试想一下，这招式本身就难，能会的人，没几个。
那么你都这么去打，球员落好位，去找这
人家也是会针对。
那么针对性地去做出布防，那么你还怎么去玩？
还不如说，具备三分投射能力的人，在外线去拉开空间，4个点都具备威胁，看你对手怎么去布防，你不防守出来，我突破你，一旦你防守出来，那么我突破死你。
这种套路不是要好的多。
时代的发展，导致了联盟竞争变大，也导致了真的鹤立鸡群的人，并不多了时代的发展，导致了球员整体水准上升，你说真的超巨，现在很难去划分了。
谁才是真正地超巨，看似谁都差不多。
你是否可以打出来，还是要看你身边队友如何？
你也很难去找到类似科比和乔丹这种超越同时代人不只是一星半点的存在。
所以，这些也导致了人们要拿下比赛，必须要讨巧了。
【加我
因为外线球员想进行有效率的背打对下肢力量，脚步，对防守球员动作的阅读，运球技术，转身急停后的投篮技术都有很高的要求，就算不提乔科历史级的滞空能力，能同时具备
当然，像杜兰特这种天赋和投射能力超强的怪物，背打技术需要很精吗？
对于背打不适应这个时代的说法，建议看下19年之前无力量+只会转身中投版背打者利文斯顿的总决赛发挥。
另外比赛进入比分焦灼的最后三分钟，真正解决问题的无非是背打和急停中投
参考：
主要就是现在太要求观赏性了，为了门票！当初哈登领衔的火箭就是最好的例证。
所以感觉现在球星一抓一大把，谁都能整个逆袭，谁都能整个超级数据，但任何层面都是要差很多的。
有人说我们总提上古，是因为我们老了，跟不上时代脚步了，但不论任何时代，竞技体育都是应该讲究对抗的。
而不是你来我往的扔几个球结束，那还不如以后双方列队比罚篮算了无解不是只有后仰跳投，如奥尼尔站在篮下就无解，贾巴尔天勾，库里的三分；
背身技术是更节省体力的打法，因为如今规则的改变，更加提倡三分；
背打一直都是很高效的进攻手段，为什么会有背身5秒的规则？
还不是飞猪的屁股太无敌。
背身技术相对于其他技术有更高的要求，没有任何证据可以说明背身需要更多的时间，技术动作的时间取决于人。
如詹姆斯运球突破，通常运个几十秒然后三分线附近如果挡拆不顺利则是准备仓促传给队友，欧文运个二十秒突破内线，能以此说明投射和突破是低效的进攻手段吗？
乔丹不要太刻意后撤了，其实乔丹的后仰跳投能创造出手空间，并不是因为他往后跳得有多远（虽然他也确实是跳得又高撤的又远），而是他在用背顶住防守者的时候，通过防守者接触他的位置来判断往哪边转身，而且乔丹在转身之前都会扎扎实实的用背靠下或者用屁股一顶下防守者，让防守者略微失去重心，然后再翻身跳投，这个时候防守者就很难干扰到乔丹的出手。
你看奇才时期的乔丹，不也跳不动了吗，但是还是很少有人能干扰到他的后仰，就是因为他在出手前是做了一系列铺垫和假动作。
所有的技术都要灵活应用！不是每个进攻需要把所有技术动作都要耍一遍，有些人球商低每次进攻都要耍一些多余动作，就像塔
乔丹前期是靠超强的身体天赋打球的，经常突入篮下做出各种匪夷所思的动作把球打进，观赏性很强，但别的队不容许你这样做。
以赛亚托马斯他们一伙就不答应，然后你再突进来就狠狠把你打倒，拽翻，摁住。
你会受伤然后打不了比赛，这样乔丹就开始中投，而且成功了。
科比也是乔丹的翻版，他学乔丹学到九成像，也成功了。
为什么马龙投篮也很准没成功呢，除了他和乔丹一个时期被压制了，另一个他没有自主投篮能力，你让他从后场拿球到前场投篮，他做不到，只能站好位置等斯托克顿传球给他。
所以你看现在库里，杜兰特，詹姆斯，利拉德，莱昂纳多，乔治，保罗，都是可以自主进攻的。
打过篮球的才知道要在半场无死角投篮得分多不容易，而要在运球后作出各种动作后再投中更是难上加难。
这就是以前为啥都要屁股坐着防守球员拼命往篮下凿的原因，投篮投不进只能越靠近篮筐把握越大了。
观赏性前几年杜兰特和小卡喜欢打打背身，现在很多球因为频繁挡拆都不是纯粹的一对一打法，落阵地挡拆突破分球多，很少见落低位单打，甚至中锋大前锋这么大的都很少见。
一方面现在球员整体的下盘力量是不如以前的，但灵活性和投篮手感更好；
另一方面，联防针对低位单打人更容易形成半包夹，不是太好的战术终结选择啊为什么偏偏觉得现在的小球打法观赏性反而降低了呢？
球的传导更流畅，各种跑位和挡拆的套路也越来越多，也就是说如今的NBA越来越不要求
但是讲句老实话，无论现在的战术体系发展得有多先进，多完善。
最想看的还是持球单打进攻，身怀绝技的超级球星在场上破马长枪如入无人之境，得分如探囊取物这样的操作，而不是跑来跑去，跑出空位然后空位定点投篮。
怀念当初铁血沙场一般的赛场，和身怀绝技的后卫们。
如果没有防守三秒，突破的作用就小了，因为大个子在禁区等着呢。
不怕突破的威胁，防守人可以专注于防外线投篮，投三分球的难度也就大了。
这种情况下，外线球员的作用就会减弱，内线的作用就会增强，内线背打的场面会增加，当然比赛观赏性也可能降低。
防守三秒规则，就是为了增加比赛观赏性，限制了内线的作用，提升了外线的作用，这是人为规则造成的。
乔丹之后的没落主要是意志力的退化。
现代人更加急功好利，企
以前的运动员对胜利有一些疯狂的偏执，现在的运动员都是投机取巧获得利益最大化。
不仅如此，以前吃苦耐劳的精神现在很少了。
现在科技更加发达，技战术更加丰富，人的训练方法更加科学，这是必须承认的。
但是精神和意志力确实在退步。
这一点也得承认。
乔丹时代把跳投练成绝技的还有滑翔机，还有阿兰休斯顿，还有雷吉米勒，更早点的还有拉里伯德。
乔丹中投并非人无我有，比乔丹年代稍早一些的就有四大中投大神:英格利什、伯纳德金、马克阿奎尔、丹特利都是以中投为主要得分方式的的砍分高手，并且这四个都多个赛季中投命中率超过50％说进步的，只问一件事，现在进步的nba还有几
当年联盟里普遍现象级的进攻技术现在还有多少人会？
最后设立防守三秒（针对内线大个）取消handcheck（针对外线防守核心）修改垂直起跳防守规则（针对内线护框大个）吹罚尺度的改变（针对所有防守者）修改走步规则（提高进攻节奏）以前联盟是重防守，现在是提倡进攻。
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规则不同，战术体系不同，球员打法不同。
纳什的太阳队当年多么流畅，但还是走不到最后。
看看现在联盟的得分方式吧。
全是外线投篮。
这就是中投没落的原因
参考：
科比之后，再无背打。
这句话说的很正确，这二位大神是真正的掌握了背身单打的精髓，中高低位前后转身，各种虚晃，背身根据阅读防守人判断进攻选择，超强的下肢力量，让他们推进起来游刃有余。
总的来说，背打需要超强的下肢力量，扎实的基本功，能左能右能突能投能前后转身，遇有包夹能快速出球找到空位的队友，如果能熟练掌握背身技巧那么背身单打的时候真的随心所欲，不管遇到什么样的防守者，都能根据他的防守特点来调整自己的背身手段。
我05年开始看NBA，我最喜欢的球员是韦德，以前对科比从来不感冒，毕竟那个时候NBA球星很多，都有自己的特点，
不过在科比退役的那个赛季，开始喜欢看他的背身单打，也在腾讯视频经常搜看科比背打的视频，动作真的潇洒飘逸，很多人韦德也会背身单打，说实话，韦德的背打只能算是入门级别，很多脚步他还没有掌握，实事求是，现在也只有利文斯顿脚步流畅一点，但他最大的劣势是没有体重，根本无法坐打，所以说，科比以后，联盟再无背打。

参考：
不知道您有没有发现，在NBA联盟里像科比、乔丹那样使用背身技术的球员越来越少！这是为什么？
还请诸位看官老爷听我说道说道！ 背身单打这项技术，大个内线球员运用的比较多。
比如大梦奥拉朱旺，身高加上灵活的脚步移动兼具出众的背身技术，使得他在内线处于无人能防的状。
能熟练运用背身单打技术的还有史上最强大前锋邓肯。
当然背身技术运用最好的还得说是乔丹和科比。
背身单打非常考验身体和技术。
就比如乔丹，乔丹的身体强壮，脚步动作迅速，而且有着非常不错的腰腹力量。
再加上他登峰造极的
乔丹的背身单打，不仅实用而且很具美感。
与乔丹相比，科比的背身技术更为全面。
他的拿手绝活是，连续虚幻，转身迈步上篮，转身后仰。
为什么现在的球员很少在比赛中运用背身技术？
1、
因为背身技术会频繁运用到转身动作，而且面对防守者的压迫，必须依靠强大的腰部力量，顶住防守人，获得进攻空间。
除此之外，对脚步的要求也非常高，技术不娴熟，脚步交代不清楚。
很容易造成走步。
因此，这项技术非常考验球员的
但是，詹姆斯算上一个。
和科比乔丹二人的背身技术相比，詹姆斯要差了一点，没有乔丹的飘逸，也没有科比的娴熟。
他的背身单打显得比较生硬甚至有些别扭。
这些都是本身技术上的缺陷。
况且詹姆斯本身的力量非常足，可以用力量办到的事情，要技术干嘛！2、联盟环境现在的联盟不再是科比乔丹那个年代，讲究内外传导。
以中锋为轴演变成各种流派和打法，现在联盟流行的是的“矮、小、快”，所以勇士的“死亡五小”大行其道！外线摆几个射手，进攻中不断地跑位，寻找最佳的得分机会，防守中不断地换防，扬长避短，打断对手的进攻节奏。
这样一来，背身单打技术就没有了生存的空间。
因为背身单打会拖慢进攻节奏，并且容易落入对手的包围圈，如果技术不够还容易造成失误，其次背身单打非常耗费体能。
也非常容易造成队员受伤。
因此使用背身技术的球员越来越少！综上：背身技术绝对是个技术活，对
勇士主教练科尔缔造了“死亡五小”阵容，主要武器就是攻守转换中的的，高命中率的三分；
雄鹿的“死亡五大”更是一种防守反击和阵地进攻式的三分；
德安东尼主帅的“7秒进攻”模式，都将这一套美如画的背身单打技术给遗忘了！中锋都可以投射三分，这个联盟还需要背身单打？
在我们的印象当中中锋是一个高大魁梧的样子，主要工作就是抢篮板与内线防守！但是现在的中锋不会投三分，都不敢说自己是中锋了！恩比德就是这个联盟最好的例子，拉玛库斯·阿尔德里奇场均背身单打9.7次，安东尼戴维斯场均单打9.2次，恩比德的场均10.4次背身单打都被巴克利所嘲笑！对于这样的嘲笑恩比德给予了回应：大个子也需要有面框投篮的能力，运球能力、和遭遇包夹时的分球能力。
我们统计一下现在这个联盟顶级首发中锋的三分命中率以及三分命中数：恩比德三分命中率为33.3%，至今命中48个三分；
布鲁克洛佩斯三分命中率为29.4%，至今命中69个三分；
伊巴卡三分命中率为39.7%，至今命中50个三分；
奥利尼克三分命中率位39%，至今命中57个三分；
迈尔斯特纳三分命中率为34.3%，至今命中61个三分；
约基奇三分命中率为32.5%，至今命中66个三分球。
像这样的中锋都能达到30%
我可以用最轻松的方式得两分，干嘛费劲去得那可怜的三分呢？
但是最终还是以背身单打结束比赛的方式让人敬佩，詹姆斯就是其中之一，背身单打跳投绝杀！
参考：
当你发现现在的防守强度不用背身也可以投，那你还会费力去背身么？
还要用身体去感知防守，多麻烦
参考：
科比之后再无背打那位说的太过了……背打巅峰起于巴克利乔丹，巅峰在科比诺维茨基，没落于安东尼，甜瓜为啥是进攻万花筒，不就是背打三威胁，也就是靠打运球看着防守球员是突破，是后仰跳投还是个传球，一个招式分化出三个致命的打击。
现如今为啥没背打了，一个是现在防守力度大幅下降，当然，是和95年到15年这十年比较，第二是因为现在小球盛行，都在三分线外，你背打有啥用……从前场背打到后场？