从西安自驾出发去甘南七天时间该怎样游玩

我曾多次与朋友一起,或者和家人一起,从西安出发,到甘南自驾游,5天、7天、10天自驾游的都有过,我来试着分配一下时间安排。
如果只有7天时间,建议第一天和第七天,不要安排景点,全部用来赶路,因为到甘南自驾游,在乎的是甘南的风景,如果来回路上还要安排景点,7天时间是远远不够的。
一、西安——临夏这一段线路的规划是:西安——宝鸡——天水——武山——渭源——临洮——临夏全长683公里,可以一大早从西安出发,早饭在家里吃,午饭可以在天水服务区吃饭,晚饭前就可以到达临夏了,住宿在临夏。
二、甘南5日游给甘南应该留出5天时间来游览,线路的规划是这样的:临夏——王格尔塘——合作——夏河——碌曲——尕海——郎木寺——辖曼——唐克——若尔盖——花湖——迭部——腊子口——宕昌——岷县主要的景点有:达宗湖、拉卜楞寺、桑科草原、则岔石林、郭莽湿地、尕海、郎木寺、黄河九曲第一湾、若尔盖从草原、花湖、迭部的扎尕那、俄界会议遗址、官鹅沟、腊子口等景区。
三、岷县——西安线路规划是这样的:岷县——天水——宝鸡——西安全长600公里,一大早从岷县出发,会很轻松回到西安,不用着急忙慌的赶路,晚饭可以回到西安吃。
如果想从汉中回西安,也可以从宕昌——陇南——略阳——勉县——汉中——西安。
或者从迭部可以到九寨沟游览。
如果从汉中回家,估计是为了游览汉中的一些景点,那就要压缩甘南的游览时间。
四、注意事项1、注意保暖游览甘南比较好的时间是6—10月初,虽然这个时间段西安的温度比较高,只是穿上短袖就可以了,但是到了甘南,温度会降低很多,还要带上保暖的衣服,至少要带上秋衣秋裤、抓绒衣服,甚至带上羽绒服也不为过。
有些地方晚上的温度只有5、6度。
车上准备一套被褥,临时休息的时候,也要注意保暖。
2、注意防晒到甘南旅游,紫外线比较强烈,尽量带上长袖衣服,或者冰袖,遮阳帽、墨镜。
女生最好带上比较艳丽的衣服,拍照的时候效果会好一点。
3、尊重当地的风俗习惯到藏族同胞家里做客,要尊重藏族的风俗习惯,进入寺院,不要穿着随意,不要穿短裤、短裙,不要大声喧哗。
进入寺院的大殿,不要随意拍照,一些法器不要随意敲击。
与僧人交流要注重礼佛礼仪,在寺庙内要肃静,不得喧哗吵闹、吐痰、吸烟,不能用手指指、戳佛像或摸弄佛像、法器,也不能再佛灯上取火。
尊重佛教徒的宗教信仰和风俗习惯,严禁将一切荤腥及其制品带入寺院,以保持寺庙清净。
4、对车辆进行一次保养整个行程超过了2500公里,虽然距离不是很长,也要注意检查车辆的轮胎、刹车、机油。
结语:自驾游甘南,是近几年比较火的一条线路,暑假期间客流量比较大,住宿相对紧张一点,注意避开这个时间段。
或者必须要在暑假期间到甘南,那就要提前在网上预订住宿的地方,以免晚上住不上酒店,或者价格过高。

参考:
西安到甘南7天时间,只够逛逛甘南,沿路再看看陇南景色,下面有两条线路,基本上没有回头路,仅供参考。
一、甘南、陇南游。
西安——天水——陇西——临洮(下高速)——S311省道——康乐——冶力关镇(冶力关)——S311——新城镇——S306——卓尼(大峪沟、洮河水利风景区)——临潭——合作(当周草原、米拉日巴佛阁)——兰郎高速(或G216)——王格尔塘——S312——夏河(拉卜楞寺、熊猫沟)——桑科草原——X408(桑阿线)——阿木去乎镇——G213——碌曲(则岔石林)——尕海——S204——玛曲(天下黄河第一湾、玛曲草原)——S313——郎木寺——迭部(扎尕那)——腊子口——舟曲(拉尕山)——陇南宕昌(官鹅沟)——G316国道——礼县(甘肃秦文化博物馆)——西河(晚霞湖)——成县(西狭颂)——汉中——西安,线路全程约2100公里。
二、甘南游。
西安——天水——陇西——临洮(下高速)——S311省道——康乐——冶力关镇(冶力关)——S311——新城镇——S306——卓尼(大峪沟、洮河水利风景区)——临潭——合作(当周草原、米拉日巴佛阁)——兰郎高速(或G216)——王格尔塘——S312——夏河(拉卜楞寺、熊猫沟)——桑科草原——X408(桑阿线)——阿木去乎镇——G213——碌曲(则岔石林)——尕海——S204——玛曲(天下黄河第一湾、玛曲草原)——S313——郎木寺——迭部(扎尕那)——腊子口——舟曲(拉尕山)——陇南——汉中——西安,线路全程同样约2100公里。

参考:
第一天:西安 到 平凉,全程约318.3公里。
下午去个崆峒山,它是古丝绸之路西出关中要塞。
晚上可以吃一碗平凉的羊肉泡馍。
第二天:平凉 到 天水,全程约241.3公里。
早上路过“天高云淡望断南飞雁”的六盘山,来到静宁县,可以买2只静宁烧鸡和几个大饼。
中午到天水市,游览麦积山,晚上泡个温泉。
第三天:天水 到 夏河,全程约432公里。
到夏河后游览拉卜楞寺,它在安多藏区,是藏传佛教最高学府,到拉卜楞寺对面观景台拍全景。
晚上可以尝试吃吃藏餐。
第四天:夏河 到 郎木寺,全程约184.6公里。
早上早起,在拉卜楞寺看完日出后出发。
下午看红石崖、纳摩大峡谷。
可以吃 石烹羊肉。
第五天:郎木寺 到 扎尕那,全程90公里。
郎木寺可以看天葬,看你自己安排。
中午从郎木寺出发,夜宿扎尕那。
第六天:扎尕那半日游后返回兰州,356.4公里。
全程扎尕那目前还保持了原汁原味的自然风光和藏族放牧农耕风光,现在几个村子正在做下水改造施工,如果下雨,道路泥泞,如果天晴,有尘土,景区暂时还免费,估计改造工程完毕后会收费,所以,还是建议去。
扎尕那是甘南环线自然风景的精华。
夜宿兰州,晚上看中山桥夜景。
第七天:兰州到西安,全程约632公里;
出来7天,估计还是西安的饭菜最适合你的胃口。
甘肃境内高速部分路段限速,请注意车速。

参考:
行程安排:第一天:西安---(180km)---宝鸡---(170km)--天水---(440km)--夏河(拉卜楞寺)全程约800km,午餐天水,晚餐夏河县,住宿夏河县。
第二天:拉卜楞寺—(14km)---桑科草原—(120KM)---尕海湖—(41km)—郎木寺第三天:郎木寺—(36KM)—若尔盖花湖—(107KM)—扎尕那---(94KM)--迭部县(或者返回郎木寺)第四天:迭部县(郎木寺)--(600km)---青海湖沿路风景,简单用餐,赶往青海湖第五天:青海湖一日游第六天:青海湖---(260KM)---茶卡盐湖--(300KM)--西宁第七天:返程西宁--(900KM)--西安
参考:
从西安自驾出发去甘南,有多条路线可以选择,今天给你推荐一个我刚刚走过的路线。
既然是自驾游,时间上就不能太赶,否则开车的人会比较累,玩起来也没有好的心情和精力。
7天的时间不算太长,但游玩甘南的主要景区也足够了,至于四川阿坝州境内的花湖、若尔盖草原等景点,这里就不作介绍了。
第一天:西安—宝鸡—天水—冶力关,主要走连霍高速,全程607公里左右,耗时约8小时。
之所以推荐走冶力关,是因为那是个民风淳朴、风景如画的小镇,到处是青山绿水,犹如世外桃源,很值得一看。
住宿建议选择农家乐,干净整洁,环境优美,价格也实惠。
傍晚时分,在小镇的莲花广场上散散步,在冶木河边吹吹风,舒服又惬意。
(冶力关风光)(我住的农家乐)第二天:冶力关—美仁大草原—夏河—拉卜楞寺,主要走213国道和312省道,全程约160公里,路况非常好。
主要游玩景点:美仁大草原、拉卜楞寺。
美仁大草原海拔3600米,注意不要剧烈运动,以免引起高原反应。
晚上可以住在夏河县城,紧挨着拉卜楞寺。
(美仁大草原)(拉卜楞寺)第三天:夏河—桑科草原—碌曲,全程约104公里,路况很好,路边的风景也很美。
主要游玩景点就是桑科草原,那是甘南最美的草原之一,水草丰盛,牛羊成群,很值得一游。
晚上住在碌曲县城。
(桑科草原)(我在碌曲住的宾馆)第四天:碌曲—郭莽湿地—尕海湖—郎木寺,走兰磨线(213国道),全程约85公里。
主要游玩景点:尕海湖、郎木寺。
郭莽湿地可根据自己的时间决定去或不去。
晚上住在郎木寺。
(尕海湖)(郎木寺)第五天:郎木寺—扎尕那,主要走313省道,全程约94公里。
部分路段在修路,不过影响不大。
晚上住在扎尕那,天气好的话,第二天可以看到美丽的日出。
寨子里客栈很多,价格在100—400元之间,当然高档豪华的民宿更贵。
(扎尕那)(我在扎尕那住的客栈)第六天:扎尕那—迭部—腊子口—铁尺梁—岷县,主要走313省道和210省道,全程约190公里。
盘山路比较多,尤其是铁尺梁,地势险峻,号称“甘肃省公路盘山之最”,但风景极美。
主要游玩景点:腊子口、铁尺梁。
晚上住在岷县。
(铁尺梁观景台)(铁尺梁的盘山路)第七天:岷县—陇西—天水—宝鸡—西安,还是主走连霍高速,全程约600公里。
如果不想走回头路,那么可以走岷县—官鹅沟—舟曲—陇南—汉中—西安,此路线全程约800公里。

我们的路途宗旨就是每天赶路不要太多,不开夜车,路况尽量好点。
本人酒店控第一天:西安-成县(6小时),途中嘉陵江源头,凤县古城,途中凤县午餐,下午成县杜甫草堂,成县晚餐。
宿成县如见文化酒店第二天:成县-扎尕那(6小时,一半高速,一半国道)途中游览腊子口,西峡颂(由于我们有老人不想走山路,没有去),抵达后藏家附近观景台拍照,看落日。
之前看攻略说路况不好,亲测之后确认路况不错,偶尔有几十米修路,不影响速度,县道限速70,人少,车少。
途中一镇子餐厅用餐,炒菜米饭,物美价廉。
宿扎尕那藏家民宿第三天:扎尕那-花湖-九曲黄河第一湾(4小时,县道,草原公路)上午住宿地开车到达日观景台拍照(十分钟车程,有两个拐弯在拓宽道路,慢行),观扎尕那美景。
未徒步体验。
扎尕那赴九曲黄河第一湾,途径花湖景区。
这一天地形地貌景观差异比较大,山路,全程无高速,景色特别美,从山间县道到草原观光路特别美。
花湖旁边用午餐,海拔3600,煮饭用高压锅,简单吃了拉面。
草原美景,风吹草地见牛羊。
随手一拍都是桌面背景。
下午开车到九曲黄河第一湾,天下黄河99道湾,这里是第一湾。
海拔有点高,有人会不舒服,电梯上到最高点,走下来,走马观花式2小时。
温差也比较大,有太阳晒死,没太阳冷风嗖嗖的,不知道穿啥。
防晒一定要做好。
这一天也算是穿越若尔盖草原,基本几公里就有停车服务区,可以骑马拍照,时常会有湾,羊群,牛群,穿马路,一定要小心。
宿唐克镇酒店第四天:九曲黄河第一湾-临夏(5小时)早上酒店出发再次穿越若尔盖草原,途中孩子们旅游服务区骑马。
尕海湖游览,郎木寺,桑科草原,拉扑楞寺参观,到拉扑楞寺四点多,有几个院子关闭了,可能由于先去的若尔盖感觉桑科不好看了,车览了一下没有做太久停留。
原计划住拉扑楞寺附近,感觉当地住宿一般,而且到临夏路况不错有高速,奔着好酒店就一下子开到临夏。
晚餐吃手抓,临夏游人还是比较多的,去了评价比较好的店吃肉,肉是真好吃,一点膻味没有,大块儿吃肉,可惜不能喝酒。
宿临夏酒店(酒店不能喝酒)第五天:临夏-兰州(2.5小时)上午临夏市区游览,东公馆,八坊十三巷。
不一样的民俗院落东公馆,特色的巷子八坊十三巷。
我们去的时候巧遇回民过节,很多店面停止营业。
景点人也不是特别多,慢慢逛,很舒适。
临夏午餐牛肉拉面,便宜好吃。
下午到兰州全程高速,到了城市,气温也回来了,夏装穿起来。
傍晚兰州标志性景点中山桥。
一下子感觉到了旅游旺季的气氛,人山人海,
晚上酒店附近夜市大排档,价格实惠味道棒。
不建议晚上吃拉面,晚上开的都是为了卖给游客吃的得非正宗店面。
兰州西瓜,黄河蜜(不知道你们叫什么)特别便宜5块一个,中午买一个,晚上买一个都特别的甜,还买了两个带车上了。
宿兰州酒店第六天:兰州-平凉(4.5小时)早上特意没有要酒店的早餐,吃的兰州拉面,酒店旁边一家很大的馆子,人多面好价格便宜7块,我们俩人吃一碗,没敢一人一碗,怕浪费。
上午给我们的孩子们安排了动物园,兰州动物园在市区,门票便宜,物超所值。
是五泉山公园的园中园,停车不是很方便。
可看的动物还是有一些的,孩子们开心,五泉山里面本地人比较多,锻炼游览,还有好几个寺院,香火比较旺。
下午赶路到平凉,正式开始我们的返程之路。
住了平凉一个最好的园林酒店奔着奔着游泳池,温泉,园林去的。
酒店本身就可以算一个景点了,园子特别美,老人逛的开心,泡温泉,游泳水凉27度,就带小的去温泉里玩了,人少服务很好,住酒店温泉,游泳免费。
宿平凉酒店。
第七天:平凉-西安(5小时,全程高速)原本计划早上去崆峒山,天气不太好,说会有暴雨,老人也不想去,早上再次逛了酒店园子,就返回西安了。
全程2300公里,前几天国道,县道较多,但是路况不差,没有大规模修路,搓板路。
拉扑楞寺开始基本都是高速了,不用太担心。
轿车也是没有问题的。
扎尕那景区里面住着藏家有的比较难停车,提前要问一下老板,毕竟不是国标路,有的坡度,弯道不太合理,需要技术过硬。
吃的呢,川味,拉面,藏家。
需要带点零食,可能有人不习惯,比如我,看到那个端菜来的那个手指甲,吃不下去了。
住,扎尕那景区里面没有太好的,都是藏家,算是特色,带独立卫生间的都在200
九曲黄河第一湾唐克镇都是小型酒店,没有连锁的,规模大的也是不能同发达地区相比,价格还算合理,干净卫生,其他地区可以有四星五星。
景点:甘南的门票都是免费,四川管辖的还是要门票的,景点通病都是把景点弄的死大,又是电梯,又是电瓶车的,海拔有点高,走路有点累。
购物:
喜欢他们的临夏八宝茶,买了几袋子包好的,和在当地餐厅喝的味道差太远,回来自己按照材料配,好喝。
特别提醒:高原打火机不好用,酒店如果提供火柴一定要带上。

参考:
甘南,在甘之南。
不知何时,这个偏安一隅的藏域就这么热络起来了。
人生几多遇见,怎能少了这三步两步就走进的天堂?
不知,甘南于何方,听着名字已经诗情画意跃然眼中。
她是你有生之年最想去的远方,一个深藏心底让人思念的故乡......撰文/摄影:行人(甘南玛曲黄河第一湾 行人/摄)(玛曲草原湿地 行人/摄)第一天:从西安出发,驶向甘肃陇南,沿连霍高速行至宝鸡,下高速后转入省道212线、国道316线,越入中国最大的天险——秦岭山脉。
这里风景如画,听涛涛嘉陵江声,如痴如幻;
看烟雨群峰,雾锁灵官峡。
略显岁月苍老的宝成铁路,掩藏于遥远的记忆中,挥之不去......(陇南嘉陵江 行人/摄)再走两徽高速、十天高速和平绵高速在陇南转入兰海高速,行至两河口转入345国道进入甘南迭部,正式开启九色香巴拉之旅。
白龙江大峡谷,天险腊子口依旧兀立于“一线天”的隘口,清流素湍的腊子河涌出峡谷,缅怀革命先烈的峥嵘岁月,一段壮烈传奇历历在目。
俄界、次日那,红色革命遗迹、一条长征路抒写满峥嵘往事,令人无限敬仰。
夜宿扎尕那,在藏寨明灭闪烁的灯火里,仰望星空流云,静谧的夜空下,涌起一缕乡愁。
(扎尕那 天然石城 行人/摄)第二天:清晨的扎尕那,恰在一场微雨的凉薄中披上一层面纱,烟云轻拢,不见真容。
伫立业日村高台处远眺,光盖山“石城”群峰耸峙,峭壁嶙峋而峥嵘,百里石峰铮亮而崔嵬,天然石门绝壁对峙,扼守“洮叠古道”门户。
(扎尕那仙境 行人/摄)(扎尕那 一线天 行人/摄)沿着上山的栈道徒步仙女滩、老虎嘴、一线天,扎尕那最有特色看点的观赏路线。
一直沿沟爬上去就是”石城”,可也太远了,走到挂满经幡的玛尼堆滩就返回吧。
已经消耗太多体力了,这里海拔高,经过艰难的跋涉和体验,多休息一下吧。
漫步风情藏寨的巷道里,触摸木板结构的老式藏居,了解和感受民族生活风俗,偶尔品味一二民族特色小食,也不忘一路浪迹天涯的情怀。
(花湖风光 行人/摄)第三天:从扎尕那下来,出“鬼门关”一样的纳加石门,沿白龙江峡谷前往花湖、郎木寺。
花湖,这是热尔大坝草原上一个天然海子湿地湖泊。
七、八月的季节里,花湖是沉静且充满魅惑的。
碧蓝透彻的湖水纯净,衬映着蓝天白云,仿佛天堂般的水云间。
湖面浩淼无垠,珍禽翔游。
静待落日时分,那一衣秋水,“共长天一色”之神韵,尽收眼底。
听鸟鸣合奏,看云卷云舒……这里绝对是一个放飞心灵、思念乡愁的天外胜境。
(郎木寺/格尔底寺 行人/摄)郎木寺,在甘、川交界处,一个被白龙江一分为二、隔江相望的历史悠久的小镇。
南北两个“郎木寺院”相对默守了三百年,二者都有“达仓郎木”、即“虎穴仙女”的藏语含义,听上去都觉得是那么富有传说的神秘之美。
纳摩大峡谷,虎穴、仙女洞,以及莲花生大师的传说,滋养一方水土的人们走过千年历史。
夕霞晚照,映照着郎木寺的红崖东山,静寂里一个慢步原野的红衣喇嘛,盘坐于草地,忽隐忽现的颂经声,轻扬在流泻的时光里。
夜宿小镇,明暗交错的灯影中,影影绰绰的游人穿行在大街小巷。
(郎木寺 夕照里的红牙山 行人/摄)大约一百年前的那对美国传教士詹姆斯夫妇,为了自己的事业和追求,就来到这里度过他们难忘的人生。
我不知道他们和那位同时深入甘南探险的美国人洛克是否相识,后来他们的中国传记在欧美流传。
据说,传教士的学生詹姆斯·希尔顿,尽管他没来过中国,却根据他们在中国的生活经历,写成著名的小说《消失的地平线》一书在西方国家引起轰动,吸引着无数西方人深入甘南寻踪觅迹。
在这本书中,它这样娓娓道来——“在寻找香格里拉的过程中,一个全新的思想国——佛陀的香格里拉,在全人类的视线中浮现出来。
在这个离天空最近的——或者说建在天上的神奇国度中,有一个隐匿的国中之国香格里拉。
”......(阿万仓 黄河湿地 行人/摄)第四天:从郎木寺启程,前往阿万仓黄河湿地。
走入玛曲大草原腹地,才知这片原生态的天然“中华水塔”,是那样出奇的广袤深邃,原始古老的草原湿地风光美轮美奂。
碧草连水,苍野茫茫......溪流沼泽静谧如天籁,映衬着黄河自天际婉蜒而来、又逶迤而去,勾勒出一幅连绵不绝的水墨丹青。
既使整个灵魂迷失在这里,我也情愿沦陷于此,不想走出去。
(阿万仓湿地草原 行人/摄)第五天:从阿万仓回来,就直奔拉卜楞,遇见阿万仓湿地,就再不想去尕海湖了。
到达拉卜楞已经下午时分了,计划次日游览寺院。
就去县城街道上闲逛,寻一二民族纪念品,或者挑一件民族服饰,要不就找找当地的特色民族美食吧。
糌粑、奶茶、酸奶、藏包、八宝米饭、烤羊......只要你的胃口能接受,到这就来一番大快朵颐,有何不可呢?
而途中遇见的桑科草原,也一定是旅行人生中不可错失的一瞥。
到甘加秘境的八角城遗址探寻历史古迹、一览白石崖的气贯长虹,也不失旅途中的惊喜。
(桑科草原/条友的旅行
拉卜楞寺,一座三百年之久、规模庞大的藏传佛教寺院,有着“世界藏学府”之誉,佛学体制最为健全的佛教寺院。
大经堂、闻思院、贡唐白塔......一一而览。
穿过寺院无数经堂、僧舍,感受佛界之地的神秘氛围、浓厚的藏传佛教文化魅力和当地民族生活风俗。
走在寺院的巷道和角落里,一枚虔诚敬畏之心,跟着信徒们绕着转经长廊,就让心灵皈依一次佛祖吧,暂时放下世间一切爱别离、怨憎会......。
下午,赶往临夏市休息,多日的舟车劳顿可以在这里暂时小憩片时,一解旅途的疲惫。
(拉卜楞寺/条友的旅行
虽然人在途中,但身体和灵魂似乎还流连游走于甘南的梦境里。
一个远方,跌入天堂,三步两步的高原,试
仓促之行,岂可聊聊几天阅尽甘南之美?
唯有不尽的怀念和耿耿于怀,让你明天再次走进这片圣域天堂。
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参考:
第一天从西安到达临夏,入住。
第二天到达夏河县城参观拉卜楞寺,时间大约3小时。
参观结束后,直接驱车前往桑科草原,结束后前往合作市入住。
当天可参观米拉日巴佛阁。
第三天前往郎木寺(途经郭莽湿地和尕海湖)。
郎木寺三大看点:红石崖下有座神山,是观看郎木寺全景和日落的好地方,安排好住宿后可前往。
第四天:天葬台(甘南境内的郎木寺)、纳摩大峡谷(从四川境内的郎木寺进入)。
下午赶到扎尕那住宿到业日村,可观扎尕那全景和日出。
如果有时间可去仙女湖(往返2小时)。
扎尕那深度游需3~5天。
第五天从扎尕那出发经铁布、红星镇前往四川诺尔盖大草原的花湖和唐克草原(天下黄河第一湾)。
第六天返回兰州。
第七天返回西安。

参考:
18年七月份暑期带孩子我们一家三口走过甘南线,我来说说路线。
第一天从西安出发走连霍高速-陇渭高速-兰海高速-乌玛高速全程685公里经宝鸡天水到临夏回族自治州,晚上住临夏,安顿好酒店去临夏八街十三枋吃饭游玩,看看回族古街风景,品尝回族风味小吃。
第二天从临夏开车两个小时经乌玛高速转省道312全程108公里到夏河,上午游玩藏传佛教第二大寺庙拉卜楞寺,下午桑科草原,晚上住宿夏河。
第三天从夏河出发沿最美甘南风景国道316线到郎木寺,全程186公里,沿途一路风景如画,桑科草原,尕海,六七月份的甘南国道316一路格桑花,美不胜数!!晚上入住郎木寺镇。
第四天上午游玩郎木寺,郎木寺分为南北两个寺院,南边属于四川,北边属于甘肃,游览一个就可以了,藏传佛教寺院基本一个样。
中午在郎木寺镇吃过中午饭就驱车到黄河九曲第一弯,全程117公里两个多小时就到,下午游览,晚上就近入住镇上。
第五天从黄河九曲第一弯出发往成都,全程511公里,上午沿途红原草原,风景优美,下午山路多,虽然沿途风景不错,但还是小心驾驶,沿途可以到汶川地震博物馆停留一小时,晚上到成都,入住成都,晚上宽窄巷子可以转转,顺便好好解解嘴馋,什么兔头,火锅尽情享受那种拉爽的感觉!!!第六天在成都继续游玩一天,什么天府广场,春熙路,锦里,熊猫馆!第七天驱车回西安!第五天不想去成都可以从黄河九曲第一弯走陇南,去官鹅沟,九寨沟那边,最后走广元回西安,仅供参考!!
参考:
第一条到岷县住宿休息,第二天早到扎尕那,逛一天,爬山,夜宿扎尕那,第三天花湖,郎木寺,腊子口,夜宿,第四天尕海,桑科草原,拉卜楞寺,夜宿夏河,第五天冶力关。
夜宿兰州,第六天兰州逛逛,第七天回西安。

参考:
第一天,西安到临夏,宿临夏。
第二天,临夏到夏河拉卜楞寺,再到碌曲郎木寺,宿郎木寺。
第三天,郎木寺到迭部,再到唐克,宿唐克。
第四天,唐克到若尔盖花湖,若尔盖到九寨沟第五天,九寨沟第六天,九寨沟到广元第七天,广元到西安

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