人活到七十岁最担心害怕什么

说实话，人活到七十岁才真正到了享福年令！拿农民老人来说，七十岁已基本不参加重体力劳动，孙子也快成人了，心也放下了！若说怕什么？
当然怕患病、怕死！反过来说：假若剩孤身一人，再加上仅仅每月百元养老金，连平常吃药都不够，更不说去游览什么“名胜古迹”？
……所以说：农民老人到了七十岁，根本谈不上什么“幸福指数”！只要能吃饱穿暖，只要身体健康平安，这就是福！假若患病在如今的医院诊治，一般农民家庭决无承受能力！自己呢，一生劳累也难攒千二八百，儿女呢？
大多都是农民，连自己子女也难养活，拿啥去给父母看病住院……所以说，真正到了那种境地，活着是受罪，活着是给儿女生活的“雪上加霜”！没有幸福可谈，活着就无任何意义！……至于别人咋想，反正这是我的心里话！唉！如果“安乐死”能合法化，能到老年有病时申请到手，这该多么好……最其码可以在“尊严中解脱”……
参考：
虽然我离七十岁还有好几年，但对于七十岁
这个年龄段的老人们，其实最担心害怕的就是：死亡、疾病、孤独、成为累赘。
死亡：怕自己过早离世，还舍不得这个世界；
疾病：怕得什么重病怪病、生活不能自理、老年痴呆；
孤独：怕老年后没有人赔伴，孤苦伶仃；
累赘：怕成为家人们的负担，拖累亲人。
这是老人们的普遍担忧，很正常。
毕竟，大自然的规律就如此，送旧迎新，循环往复，谁也躲不开，谁也逃不掉。
但我想说的是，既然自然规律不可违逆，何不以开明、开朗、开心的姿态去面对？
反正忧愁是一天，快乐也是一天！所以，人都活七十了，还有啥担心的，又有啥害怕的？
用古人的标准来看，“人生七十古来稀”，七十岁，已经是老人中的老人了；
按照现代的标准来看，七十岁，还仅仅属于老年中的青年，即使距离我国国民平均寿命77.3岁（2019年），还差一截子呢！跟过去的人比，比他们长寿，更比他们享福，已经赚够了，后面的日子，爱咋地就咋地吧；
和现在八、九十岁的人比，反正还年轻，还能享更多的福，该咋过就咋过 。
一切随缘，不就是最好的活着方式吗？
一、不用害怕自己会死，“人生自古谁无死？
”帝王将相也好，伟人圣贤也好，没有谁能长命百岁，没有谁能逃脱阎王爷的掌心！他们尚且如此，我等一介年迈草民，纵然一死有何遗憾？
假如阎王爷真的要点名去报到，那跟他去好了，也不是什么大事，不就是把户口从一个世界迁往另一个世界么?二、不用害怕自己会病，一台磨损了几十年的老机器，还能指望一切如新？
如果真是一台机器，早进回收炉了；
如果是一部汽车，早报废几次了；
感谢上天，赐予我们数十上百年的生命周期，超越万千生物的长久生命力！生命运转的后期，出现些许身体故障，实属正常，何需烦忧？
不是有哲人说过吗，人生晚年，要善于和慢性疾病作伴、交朋友！真有什么大病重病，有医保解决；
身体不便，人犯迷糊，有家人照料；
如确系孤寡老人，有政府承担。
何需忧虑！三、不用害怕自己会孤独，孤独是一种享受。
人从呱呱坠地开始，就没有享受过孤独，幼儿园、中小学、大学、工作、恋爱、结婚、生子；
子女长大、子女结婚，子女的子女出生；
直到升级成外公外婆、爷爷奶奶，带孙子女、外孙子女……你什么时候孤独过?就算想孤独，你孤独得了吗？
所以，孤独的另一个名字叫清净。
没有纷扰，没有繁杂，想自己所想，做自己愿做，何乐不为?四、不用担忧自己会成为家人的累赘，尊老敬老养老是中华民族传统美德，相信子女们有这个觉悟，相信他们能承担起这份责任和义务。
当然，自己也尽量不麻烦、拖累他们，如果条件许可，去养老院是个不错的选择。
当然，
自然定律、客观规律还是应该尊重，机体组织器官功能衰退要承认，抗病能力减弱要面对，更重要的是，心理状态的变化，必须要特别特别重视。
所以，为了自身的健康着想，为了能使晚年的生活愉快，老人们应该做到：一、心态要阳光，不要总想着老了会如何如何的那些事，心里多装些杨振宁、钟南山、袁隆平等高寿人物，以他们为榜样，为指南；
多想些高兴快乐的事儿，笑对生活，笑对未来。
二、活出老年人的精气神，平时多出门走走，适度活动，条件许可，到外地转转。
保持轻松心态，保持健康体质。
三、胸怀要宽广，不理闲事，少掺和家事，少郁闷，少生气；
不抱怨，不失望，不计较，保持开阔心境，保持乐观心态。
四、饮食要均衡，营养要跟上，注意饮食多样化，多吃蔬菜水果，食不过量，烟酒限量。
五、防病优先，治疗在后。
养成良好的生活习惯，健康饮食；
保持轻松愉快的心情，多参加力所能及的文娱活动；
持正确的运动方式，增强抗病体质；
定期体检，病情早发现，早治疗。
总之，七十岁老人要科学客观地认识自己的身体状况，乐观面对未来，保持轻松的心态，克服负面情绪的影响，加强身体锻炼，注意饮食调节，定期体检，发现病情，及早治疗。
只有这样，才能使我们的晚年生活过得轻松而快乐，充实而有意义！
参考：
我谈点看法，不一定正确，供老年人参考，共勉。
首先声明一下本人正好72岁，与共和国同龄。
与所有过70岁老人一样，也担心，害怕后面的，剩下的日子怎么渡过，归纳起来无非身老病死四个字。
我現在已退休十多年了，也就是步入老年生活十多年了。
一退休就给自已加油鼓气，制定規划，在生命的最后一段路程中，活好每一天，争取看到祖国统一，看到祖国自立于世界前列，看到人民生活幸福，看到家人，小輩生活幸福，和睦。
！60一70岁时发揮技术特长，继续工作争取在经济上多一点积蓄，为家人及自巳准备以后的生活储备，並保养好身体。
套用一句老话，身体健康是革命的本钱。
也是以后健康活下去的本钱。
现在过70岁了，遇到笫一个坎，73，84阎王不叫自已去的关键阶段了。
我想乐观面对，积极生活。
首先过好每一天，身体锻炼是必须的，每天4/5公里快走继续保持。
饮食习惯要遵守，饭要软，菜多素，细嚼慢咽七成飽，冷暖自知勤換衣。
此外，外出旅行(居)，趁现在身体健康尚况不错，还能驾车上路，到祖国大好河山去看看。
为自已每年定个小目标，17年冬天海南环岛游，18年夏新疆及西北避暑游，19年夏沿海北上边境环线游，冬季沿海浙，闽，粤，桂边境游。
今夏浙江西南山区避暑游。
在外尝农家土菜，喝山泉水，吸新鲜富氧空气，睡自已房车，跟家里一样生活，保持正常生活习惯。
每晚新闻联播必看，空闲上网“今日
我想什么73/84岁的坎一定能跨过，明天初升的太阳我还要迎接，滿天的彩霞我还要欢送呢。

参考：
人活到七十岁，最担心的应该是身体，随着年龄的老去，还有什么值得担心呢？
唯有身体，随着身体各项机能的退化，身体每况逾下，朝着下跛路走了。
最担心生病躺在床上，需要人照顾，麻烦别人，与心不忍。
最担心老无所依，孤苦怜仃的活在人世，没有亲人的陪伴。
更担心，身边没有养老钱。
要依靠别人的照拂。
人老了，会有许多的无奈与担心。
但是一定要调整好心态，多参加社区活动，多和自己的老友聊天，心情舒畅了，就不会担心乱七八糟的事了？
老了，如有老伴，真惜眼前人，携手同渡余生。
关爱自己的晚辈，做到老有所乐，老有所养。

参考：
七十岁就相当于一个门槛，迈过去一切顺利，迈不过去，就栽倒了。
人活到70岁以后，身体的各项指标和机能都会发生翻天覆地的变化，不管你以前的身体有多么的好，过了70岁以后，你的身体将会一年不如一年，如果持续的不对自己的身体进行锻炼的话，那么你的身体将会慢慢的变弱。
而在这个过程当中，每
?七十岁的担心的是老无所依的恐惧感。
过了70岁以后的身体是一天不如一天的，而在这个过程当中，你会看尽人情冷暖，同时也会彻底对自己的儿女了解清楚。
有的家庭当中无儿无女，或者儿女比老人先去世一步，那么剩下的只有老人了，在老人70岁以后，身体一天不如一天，自理能力也一天不如一天，他们当然会想到以后没有人照顾的可怕场景，再说难听点儿的话，就是没有人要，自己去世的时候恐怕也没有几
有的家庭当中有儿女，但是当你过了70岁以后，如果瘫痪在床或者说有了很多的疾病以后，你的儿女就会非常的嫌弃你，到最后很有可能也会把你置之不理，这样的例子不在少数，大部分70岁老人最担心的也是这种情况，为自己的儿女辛苦努力了大半辈子，到头来还是老无所依，这种恐惧感恐怕会一直在老人的心里久久不能够驱散。
?七十岁担心的是身体机能的衰弱和病魔的缠绕。
人的寿命是有限的，到了70岁的这个年纪，身体的细胞都是处于一个衰老的状态，导致身体的很多器官也是都到达了一个临近崩溃的状态，在听觉，感觉，味觉等等方面儿可以切身感受到，而在这个年纪也是一个发病率最高的年纪。
每一个70岁的老人都不希望自己的身体发生任何的偏差，更不希望因为自己的原因而拖累自己的子女。
所以他们害怕生病，更害怕自己因为生病而给自己的子女成为负担。
邻居家的老奶奶今年刚好70岁，刚过了七十大寿就被诊断为肝癌晚期，原本就不富裕的家庭，每个月还要拿出好几万块钱来给老人治病，到最后病没治好，家里也彻底破产，欠了一大屁股的外债。
而这个结果并不是老人想看到的结果，同时也是每一个老人最担心的事情。
七十岁最担心的是自己会比最爱的人先去世。
?很多老人从结婚到现在的七十岁，他们走过来是非常的不容易的，虽然在那个年代里面大多数都是父母之命，媒妁之言。
但是这么多年过去了，他们的感情也是非常的深厚的。
彼此都非常的珍惜他们相互之间的爱情。
老一辈儿的感情我们现在是根本体会不到的，因为他们走过了在当时那个年代里面最艰难的时刻，没有吃的，没有穿的，兵荒马乱的时代，能够走到现在确实是非常的不容易。
70岁也已经算得上是非常老的年纪了，谁都说不准会在七十岁以后的某一天里面一
我的奶奶今年70岁了。
她有一次对我说过这样一句话：“你爷爷喝酒没数，如果我比他先走了，他该怎么办呀？
”，我潸然泪下。
七十岁最担心的是?自己已经成为了时代的累赘，成为了被人可以随意忽略的透明人。
我们的社会在飞速的发展，时代也是在一点一点的改变。
新生的事物也在不断的发生着变化，很多你不敢相信也不肯去相信的事物也早已经成为了事实，所以在日常生活中难免会和自己的孙子等新一代的人发生代沟。
这时候你所担心的便是和这个时代已经彻底的脱离了关系了，而你却无能为力。
因为你已经到了70岁年纪了，很多事情不是你能够去左右的了。
自己的孩子和后代可能也已经有了一个非常不错的事业。
都有了自己的思想，想用自己70岁年纪的思想去束缚住自己的孩子和后代，肯定不是一个切实可行的事情了。
孩子也仅仅在过年节日的时候回家看你，其余时间你很有可能仅仅成为了一个透明的人，没有人去听你的唠叨和意见，彻底的成为了一个被忽略的老年人。
?七十岁的年纪最害怕自己仍然在吃苦。
70岁的这个年纪，自己的身体已经不能够再继续去工作了，因为在很多方面儿你的能力已经不能够表现出来了，包括身体的敏捷和大脑思考等等方面，而在70岁的这个年纪，你唯一能做的便是去公园散散步，找地方旅旅游，散散心，或者跳一跳广场舞之类的。
最担心的是在70岁的时候你仍然还在工作，如果不工作的话，可能自己连饭都吃不上了，迫不得已还是要去工作，但是转念一想，自己劳累了这大半辈子，到底又是为了什么呢？
70岁这个年纪最担心的是自己家庭地位的改变。
可能在70岁之前，家里的大大小小的事情你仍然都有发言权，同时你的话也是最权威最有效的，是家庭的主要领导者和被依附的人，家里不管什么样的事儿都会找你商量。
但是到了70岁以后，自己家庭的地位是一定会发生改变的。
因为在这个年纪以后，你的子女也会到了一个新的年纪。
在处理事情方面儿，他们可能会比你更有办法，所以在很多时候，即使你不想去交出家里的权利，但是你的家庭地位仍然也会发生改变。
如此强烈的反差，肯定会让你在短时间内去不适应。
所以这样的担心也是有效的。
?最后总结人活着一辈子时非常不容易的，尤其是人活到70岁。
我们中国人的平均寿命也就在71.6岁左右，所以呢，70岁的时候，不管发生什么样的事情，我们都应该平静乐观的去看待，用积极的心态去看待每一件事情。
如果你的家里有老人的话。
在这里要建议你常回家看看，多回家陪陪老人。
让老人知道自己的存在感和你对老人的爱。

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参考：
虽说国人平均预期寿命不过也就七十多，但就个体而言，七十多并不是每
人活到七十岁最担心害怕什么，自古以来就有“人到七十古来稀”之说，看起来死亡似乎是七十岁老人最担心害怕的问题。
其实不然，它会因人而异，取决于各人的心态，心态好的老年人在七十岁时根本就没想过这个问题。
而心态差的在六十多点就开始自己吓自己，成天怕这怕那，怕的事多着呢!现实中，那些倚老卖老、自私自利总想占便宜的老年人往往就是最害怕死亡的人。
这些人见诸于公交车上、公众埸所中，与他人抢座位、打街骂巷、吃不得一点亏……而那些容易知足、助人为乐的老年人会感天谢地让自己活得长久而感恩社会、快乐地生活着的人，我们在大庭广众中经常会看到这样的一些老年人；
稍值一提的是，我还在老年人庞大的游泳队伍中，经常看到一些七、八十甚至九十多的知足老者乐呵呵地暢游在水里，他们全然没有什么害怕和担心的心态，更多的是快乐。
这些老年泳者日复一日看似枯燥的运动又何偿不是对自己毅力的磨炼。
这些人生境界健康的老年人会害怕担心什么呢，非要说他们害怕和担心的话，那他们害怕和担心是游泳馆会对自己的进入设置年龄限制，害怕和担心自己没地方游泳锻炼了。

参考：
人活到七十岁，有过一段担心，我担心的是住六楼无电梯，脚无力爬不上！又沒有能力换电梯房，但人还能动，只是爬楼费劲，经过一段锻炼，感觉好一些了，沒有那么费力了，从此，每天坚持外去走路，晒太阳，撞背撞腰，按摩足三里，三阴交，复溜，太溪，涌泉穴位不间断，每天做腹部操，坚持了几年后的身体强了，腿脚硬了，我已七十五，再活几年问题不大，能保本（平均年龄78－82）就行了，也不想占別人太多平均数吧！（开个玩笑）
参考：

有人说，老人怕死。
我不能排除有这种可能。
其实，如今活到七十岁的老人，远比我们想像的要开明得多，该想的事他早就想明白了，活到这个份上了，怕死也无用，生老病死是自然规律，活到七十多岁，子女也成家立业了，自己的大事也办完了，所以，如果重病缠身，生活质量就无从谈起，死并不可怕。
有人说，老人担心生病。
如果得了大病、重病、怪病，自己受罪不说，还要拖累自己的亲人。
放弃治疗吧，亲人不忍心，一时又死不了，法律又不支持安乐死，活得痛苦；
继续治疗吧，把家底折腾空了，还不知能不能治好；
折腾好了也不知还能管多久......这是一种假设，概率很低。
对此，老人们想得也很明白，与其怕病，不如防病。
一是在心理上很自信。
“人活七十古来稀”是老黄历了。
随着人们生活水平和医疗技术水平的提高，我国人均寿命，按照国家卫健委的最新权威发布是76岁。
七十多岁仅是人均数，绝大多数年届七十的老人身体还是棒棒的，压根就不害怕和担心什么；
二是有医保。
年年体检，发现问题及时治疗，可以防患于未然；
三是未雨绸缪。
坚持有规律的日常生活，饮食讲科学、起居有规律、锻炼常坚持、生活无压力、兴趣爱好有追求。
最近从抖音上看到一个小视频，在国家组织召开的表彰抗疫英模大会上，钟南山院士上台领奖时，八十多岁的人，却走出了二十多岁小伙子的步伐。
他的步伐明确告诉人们，生命在于运动；
他的步伐不知要唤醒多少对运动还在迟疑的人们。
这些做法，都能极大地保障和提高老人的身心健康。
所以，活在当下，人到了七十也无须担心和害怕什么。
一孔之见。

（
当青春不再，心态就要放开，生活能自理就自理，自由自在，周边走走，有几个好友聚在一起。
相互说闻到短，绝对是养老的好办法。
一旦不能动弹，怕的事就开了，就要麻烦子女，用保姆也好，送养老院也好，都需要子女“输血”。
可要是在农村，多数不是退休老者，小辈工作压力不轻，特别是全家的开销，……70岁的人都是倒坎。
如果要是有退休费的都好过一些，俺就有个同事是老前辈今年就80有7了，在养老院过的挺滋润的，三餐有人侍候着。
他的生活相当有规律。
像这样的老人就没有后顾之忧，反之真的有后顾之忧，还有恐怖在心里拖累子女咋办？

参考：
这个题目说到老人痛处了！人一退休，进入老年。
第一段老人，又称黄金段，（60-70）岁，是活出自我、外出旅游、养花弄草、社会活动等最佳时期！老年第二段（70-80）岁，也就是本文发起议论的年龄段。
这时段老人体力、智力老化加速，各种慢性病袭扰如胶纠缠，无力挣脱。
老同学、老同事、老同乡、老亲人撒手先逝的消息不绝于耳，自己对亡故的认知从来没有像今天这样现实、这样坦然。
人活到这个时段最担心害怕什么？
答案应该说：比死更可怕的是瘫痪在床、不能自理、在生活质量极差的境况下，苦熬残生！
参考：
人到七十，古稀今众。
这个年龄在过去不多，在今天成群。
但是，不管是过去还是今天，这个年龄段的人，无论是名人凡人，富人穷人，都会有儿为后，有孙为续。
都已经义务已了，功业已成。
有钱者，乐享晚年，在家享仆人侍候，子孙奉迎；
或者出门冶游，乐巡世风。
穷人则有巡田园之乐的闲，享儿孙绕膝之亲的情。
饲鸡鸭为乐，弄犬豕怡情。
亲邻里，和远亲，亦不亦乐乎。
生与死，轮回之规。
乐生之因，随死之果，此万世不破之理，岂是一个“怕”字就可以解脱的。
人到古稀，已万事通透，岂不知人伦之理，轮回之律，还惧死么？