70后的女人越来越迷茫闲置在家“葛优躺”有没有同款

不上班，在家无所事事，会越躺越迷茫，越躺越脱离社会，越躺越怀疑人生。
人都有惰性，上班的时候，有单位管，每天被动的去上班，有个寄托。
等有一天忽然不上班了，自己管自己了，反而无所事事。
我不能说应该怎样去做，只能说，退休后，我更忙了。
其一，需要重新学习生活技能。
原来所拥有的技能，是为了上班生存，现在需要重新学习，生活的技能。
进一步规范和精湛厨艺进一步规范和精湛茶艺进一步规范和精湛花艺……重新把家里更艺术的布置，让生活充满艺术感和仪式感。
其二，学习新技能，提升
根据
我选择一动一静，舞蹈和书法。
其三，寻找一个新的运动项目，锻炼身体。
我选择游泳和登山。
其四，在上述的学习中，建立新的社交关系，融入新的群体，不要加入多了，否则就是累赘。
其五，一年都要保证出去旅游几次，有自己的旅游伙伴，自己做攻略，并认真调研，认真总结。
不能上车睡觉，回来啥也不知道。
其六，照顾老人。
我的父母都是90岁的人了，一直坚持自己生活，我们姐妹几个排班去照顾，安排的井井有条，都尽责任，又都有自己的生活。
完成

参考：

家里有矿，整天手机上玩麻将，一年输掉十来万。
晚上深更半夜不睡觉，白天睡到下午起床，老公干活回来自己动手做饭。
她起床后漱洗完毕就吃晚饭，然后叼一根烟开始玩手机。
我对她说过，应该出去找点事情做，不
家里不缺这点钱，更没有你们年轻人的闯劲和活力。
她老公说：你是安逸习惯了，整天抱着时间，作息时间颠倒，让你出去找事情做，你能吃下苦呢？
但是她有一点值得点赞，哪怕天天呆家里，把自己打扮得漂漂亮亮的，化着精致的妆容，没让自己邋里邋遢，老态龙钟的样子，还是挺不错的。
其实她这种状态挺可怕的，自己好吃懒做，万一老公变心，她一点生活能力和来源都没有。
人无远虑其实挺可怕，年纪轻轻把自己给报废了，给人的感觉是得过且过，一点追求都没有，和行尸走肉没有区别。
既然知道迷茫，就要努力改变。
有的人动不动说老了，说难听一点就是倚老卖老，比你年纪大的多了去，他们都在努力奋斗，从来没觉得自己老。
老不是理由，懒惰才是真。
太安于现状真不好，闲置在家，烹饪、烘焙、插花、书法、刺绣等等这些都可以动起来。
只要有心，就没有闲的时候!
参考：

业余时间学学唱歌，最近又迷上了素描，就是自己找乐子。
自娱自乐，不敢“葛优躺”，怕颈椎腰椎受不了[大笑]
参考：

参考：
我71年的，也是闲在家里，想着找点事做做，要不发霉了，出去看看人家好多不要这岁数的，创业就不考虑了，准备再接着找找看
参考：

参考：
昨天，电话通知，刚毕业分到的第一个单位，说是给安置费，不到10000元，真是感觉天上掉馅饼了。
据说是什么破产改制，企业安置职工费用。
小诚71年的，也是半百的人了，93年毕业上班到现在将近28年了，呆过三个单位，真正在单位上班时间是18年。
第一个单位是我上学分到那里的，当地物资系统的一个下属单位，我在人事上，偶尔写写资料，很清闲。
好景不长，在我刚生了儿子产假还没休完，剖腹产的3000多元还没报销时，就下岗了，单位不行了，全员下岗。
我篇头提的那“馅饼”包括这3000多，都给补了。
感谢单位，感谢国家，都25年了，欠我的工资和生产费用都给补发了。
第二个单位呆了10年，当了10年会计，工作很轻松，当时爱人忙，孩子基本是我一
不知道怎么过来的，一
这次好景不算短，可最后单位解散啦，不存在了。
小诚被调到了另一个同级单位，我的工作就是“坐着”看监控，监控经常是坏的，相当于没有工作。
小诚真的是个忙碌的命，单位工作清闲，就想着做些生意，那个时候叫“下海”。
我的母亲当时把非常贫困的大姨家的儿子，我的三哥带到了河北，供他上学，读书，最后自己开童装、孕婴服饰厂，成为了当地童装基的带头人，做的很大，销往全国。
小诚写过一篇微
三哥把好卖的首选给我们，还会把一些库存多的，打很低的折扣给我们去卖。
印象很深，每次扛回来多少当天卖空，那时候的生意好做呀，大马路边上、两颗树之间栓个绳，挂上衣服就能卖货。
小诚厂家拿来的货比别人的都能低一大截，货品又丰富，卖价又低，那肯定很多人抢着买。
常常是我们一天能挣到，我和我爱人加起来一个月的工资。
一写起来这些就兴奋，那个疯狂的年代啊，友友们还记得“暴发户”那个词吗？
钱真的太好赚了，单位稍微有点头脑的人“停薪留职下海”，都发达了。
我那个只算是小买卖。
在单位“坐着”什么也不干拿钱，是多少女士梦寐以求的工作，还吃财政。
小诚却受不了，忙惯了，上帝要让你颓废，那就是让你闲着。
当时很可爱，也算考虑“周全”，先请了“长假”，没敢停薪留职，更没敢辞职。
偷偷开了一个“孕婴童装工厂店”，发展为几个分店，从此一发而不可收 。
三年后辞职。
感谢这个店，供我儿子国外本科、研究生工科名校，六年半的所有费用。
开店时小诚的最高记录是七个月未休息一天，期间辛苦不想叙述。
真的太累了，身体一直处于亚健康状态，天天梦想着，计划着自己的退休生活。
小诚的理想就是45岁退休，开始做自己最喜欢的事情，因为孩子上学要花钱，店多开了5年。
直到写
小诚的“退休”梦想实现了，71年的小诚刚过了50岁生日，最初一段时间，忙惯了的我真的感觉无所适从，甚至还有些后悔把店交给别人，心有时候空空的疼。
让自己再次忙碌起来。
锻炼出健康的自己，找寻自己的兴趣爱好。
优雅从容的生活，暂时停下忙碌的脚步，等疫情过去，行情好了，手里有资源，有货源，有客户，想再忙随时都可以。
三月份开始，我每天开始瑜珈啦，早上六点多起床，遛遛狗，和爱人简单散散步，做简单的早餐，吃完后，他上班，我打理好自己，背着个双肩包就去上课了，瑜珈课，每天上午如此。
瑜珈馆里小诚开朗，认识了一帮好姐妹 ，瑜珈后一起说说笑笑，开开玩笑，偶尔逛街吃吃饭，好不快乐。
中午简单给自己做个饭，收拾收拾家，开始写
写作是小诚的最爱，青春时代的梦想是当个作家。
作家当不上，在
写完
晚饭后，他加班，我就去广场跳佳木斯操，不加班，就一起散步。
一天就这么过去了。
每到周末，友友们都知道我休息了，一般两天都有活动，关系好的几家聚会打六人“双升”，和姐姐们聚会也是“双升”，为荣誉而战，不亦乐乎，赢了，开心，输了，也允许耍耍小赖，大家一起开心第一。
现在疫情不能远走，友友们周末一起附近转转也是常有，中场休息就是打“双升”。
哈哈，会打双升的友友都能成为小诚的好朋友。
写到这里才想到正题，70后的女人，我没有迷茫，更没有“葛优躺”，50多岁的我们并不算老，有工作就珍惜，好好干，经验正丰富的年龄呢，单位还需要你。
因为疫情失去工作的，也不要迷茫忧伤，先停下脚步，修整一下，锻炼好自己，找些兴趣爱好，把自己和家打理的温馨一些，先休息一段时间，停下脚步是为了更好的前进，不是么。
已经选择退休的人们，更不能懈怠，操劳了半生，为小家，为国家都做了贡献，该是选择自己生活的时候了，有工作需要，可以力所能及的干一些；
需要看下一代，尽心快乐地给看。
无论什么时候都要记得锻炼身体啊，有个好身体才能有一切其他。

参考：
我就是70年的女人，我虽然在家葛优躺，因为到年龄退休了，现在闲置在家了，没有出去找工作，因为学历不高，也没有什么技能，干脆就赋闲在家吧！我没有什么迷茫，反正生活本就是一地鸡毛，谁都不容易！由其我们这个年龄的女人，上有老，下有小，中间还有一个不依不饶的他，所以我们凡事都要想开些，就是赋闲在家了，也要动起来，别在家躺着，这样容易胡思乱想，时间长了，容易抑郁！你没事可以看看书，养点花花草草，也可以去老年大学结交点新朋友，聊聊天都可以的！也可以去学跳舞，我的几个朋友都在学跳舞，每天都在朋友圈发她们的美照！我现在在家里除了做饭，打扫卫生，还在今日头条上写点东西，现在的今日头条是百家齐放，我们普通老百姓也可以参于其中了，还可以赚点零花钱[呲牙]所以说我们虽然赋闲在家，也不要迷茫，现在的生活本就多姿多彩，可以玩的东西很多呀，我们就要开开心心的过好每一天呀！你说，我说的对吗？