当兵练的是什么拳威力怎么样
是综合了许多武术与实战经验编创的，叫军体拳，这个是对外半公开的，实际等同于小学生做早操，但不要小瞧这种拳的战力，一普通人面对一解放军战士这种拳法是绝对没办法的。
但解放军真正实战的训练，是不公开的，犹其一些野战部队，特战部队。
我一些个工友与同学发小当过兵，举俩例子，大家体会一下。
我一工友曾在山西当过兵，他岁数大，当兵早，那时步枪还有长步枪，训练拼刺刀。
有一次他去八一礼堂学习，看见一个连长教训士兵，有类似兵痞的士兵不服气，跟那连长抬杠起来了。
那连长可能当着许多兄弟部队战士，下不了台，火大了，把帽子一摘，穿上训练防护服，将全连人集合起来道:“我说你们训练不过关，你们当中有些人不服气，这样，今天当着全连人及兄弟部队的面，咱们试试单兵拼刺刀，谁赢了我，谁过关合格，赢不了，以后听我的，该怎么练怎么练，我也不与你们计较，但若再不听话就军法从事了。
”于是，那一个连的人挨个与那连长拼刺刀，当然没有用真刺刀就是一个木头假枪，还穿了防护服，一般伤不了人，谁先捅上对方，捅结实了，算谁赢，结果那天那一个连的战士，一百多号人，让那连长一
我当时问我工友，你当时旁边看着什么感觉?我工友道:“我看了半天，确实有技术，不过这技术得许多身体条件支撑，耐力，爆发力，再加身体各部协调等。
你想想，虽然是一对一的拼，这可是一百多人车轮战，一般人早累爬下了。
那连长最后虽然也是一身汗，不过好象仍是有许多余力一样，并不泄气。
那技术我也说不上来，但从那次事件后我真相信过去有些人能在乱军中杀个七进七出。
”另一件事，是我发小，他当兵就晚一些，是在某某军区当的兵。
据他说，我们临村跟他一起当兵一伙计，当兵前在某武校练了三年，结果去了部队让他班长给打得服服贴贴，他说地方武校教那些东西，有没有用不说，平时切磋应当没有真打的，即便真打也不会往死里打，我们训练，是有牺牲率的，谁不服真往死里打你的感觉，体能等各项指标要达标，地方武校那三年不如我去练了三月，很多事还得我给他挡。
后来我发小被特战部队挑去训练了半年，有些心理障碍就自动提出返回原部队了。
我问他怎么会产生心理障碍，他回答很干脆道:“我怕死，我怕死在训练场上，老同学你不知道，我们有些训练是让人在垂死状态下激发求生本能，从而达到人的反应，力量等达到人体极限，最优秀化。
所以才有牺牲率。
但不是有牺牲率就不顾当兵的生死，有个慢慢的锻炼习应过程，教官觉得你可以了，才提前咨询战士
”我发小还告诉我，那训练真得很苦，人在雪地里挖个坑就睡过去了。
没有生物钟概念，心理素质必须过硬，跑独木桥还要心算还要射击，跑秋千桥射击等，心理素质不行绝对不可能达标，怕死绝对不行。
那里头出来的战士，不敢说赤手空拳打几个普通人，但你可以想想，几
所以，厉害的并不是军体拳，而是解放军不怕苦不怕死的精神。
以前我经常怀疑，印度人长得人高马大的，应当比中国人能打一些，怎么在边疆摩擦老挨我们解放军的揍，后来，我想明白了，地球上不管那国家的部队，想跟解放军地面摩擦，都会挨揍。
中国人民解放军绝对一不怕苦，二不怕死。
参考：
1 新兵训练4个月，每天早上跑完步，练习CAC，是一种军队综合格斗术。
类似散打，里面包含前滚翻，后滚翻，侧滚翻，前后倒，标准防御姿势(抱架)，步伐(重心），呼吸，出拳(直拳，摆拳，勾拳)出腿(正蹬，鞭腿，侧踹)与散打不同的是，在我所受到的军事格斗训练腿法中，没有高鞭腿，只有低鞭和中鞭。
摔法。
这种cac格斗属于军事格斗入门训练，主要作用在于掌握近身格斗的一些基本技法。
训练方法为两人一组对练，队友进一步你就退一步，队友后退你就进一步，无论进退都是采用跟步，两脚不可交叉重心永远位于双腿之间，随时保持一身位的攻击距离，然后队友亮出左掌，你用左拳击打，亮双掌分别用轻重拳先后击打，腿法也是一样。
类似于散打陪练。
要说威力吗？
肯定会比没练过的强点，但也强的有限，最起码知道防御，闪避，重心，呼吸，也基本能做到正确的方式出拳出腿。
打没练过的人还是没问题的。
2 新兵四个月训练完成后下连队。
在团部连队里开始真正的军队格斗训练。
是以cac为基础，糅合了马伽术的近战体系，训练要求是按照cqb近身体系要求。
这就不仅是拳法了，包括空手格斗，匕首，短棍，手枪等近身武器的使用，空手对刀，对棍，夺枪等。
还包括对环境的观察，利用一切可以利用的东西(树枝，沙子，钥匙。
。
），务求在最短的时间内击倒对手。
cqb格斗体系有四个等级，分别是1级徒手格斗，2级短兵器械使用(不能开枪的情况下步枪也属于短兵），3级夺刀夺枪，4级教官级别。
我学到三级。
这种格斗技法的威力很大，在训练时要背诵人体结构
针对致命区域进行精确打击。
但是许多国家的法律规定，一旦你学了军队格斗术，在街头打架对战平民时自动升高一级武器级别。
举个例子，我如果跟没有受过格斗训练的人在街头打架，量刑标准按我持刀伤人算。
3 抗暴格斗术。
这种是专门用于维和或在重大游行中维持秩序的一种格斗方式。
注重训练队形，棍盾类武器，力量对抗，擒拿关节技。
维和时，每次执行任务都是各国记者，各部队战地记者遍布，不知道哪个犄角旮旯就有个摄影机对着你，跟平民起冲突了，你要敢大耳瓜子抽他，没准明天你就上
而针对平民之间的冲突时有发生，比如发粮食不守秩序乱抢的，在重要区域闲逛的街溜子，游行时的暴力分子。
因为这些人是老百姓，我们不能攻击致命部位，只可以用推，蹬踏，短棍等驱逐。
或利用小幅度的擒拿迅速制服。
这种抗暴术的日常训练方法是对抗模拟，一个战友穿全身护具，持软棍，三到五名战友一起空手围攻他，要求被围攻者坚持5分钟，关键点在于1对多的时候要不停地转移，不让对方形成合围，始终只让自己正面迎敌。
一旦被包围要迅速突围。
这种抗暴术的威力，只能说一般般吧，由于是针对平民，所以不允许有杀伤力强的攻击，但对于体能和反应的提高很大，对关节技和反关节技要求熟练掌握。
我觉得咱们城管最应该学习这种格斗术。
在遭遇突发情况时可以做到制服但不杀伤，别人对你撕扯时，一个小金丝缠腕就能解决，何必王八拳往脸上抡。
要知道，头部有十几处致命区域，控制对方腕部和往对方脸上打，在法律上可是截然不同的两种标准。
现在已经退伍八年，篇幅关系说的不太详细，如果各位朋友还有什么想了解的可以留言或评论区讨论。
参考：
一个真实的故事，好多年前西南地区一小城市的一风味餐厅，两位武警战士在只剩下唯一的一张大餐桌上吃饭，看样子急着吃完要赶路。
这时候来了两台警车共9男2女11位警察要吃饭，观察一下后要求餐厅老板要两位武警战士换个小台吃饭，刚好也有小台空出来。
可能是由于言语交流不当引起争执，继而发生了打斗。
一阵打斗过后九位警察鼻青脸肿被打倒，两位女警没挨打，武警战士倒下一位，一武警战士被一女警察拉住，另一女警忙打电话。
不久市公安局和州公安消防支队领导到场，各自招集自己人训话。
公安局局长是位退伍军人，我一同学的老婆，对打输的警察破口大骂，回去还要关警闭，集中体能训练一个月。
消防支队政委当场也大骂两位战士，据说回去后当晚给这两战士加餐。
一般来说，警察、国防军、武警都练军体拳，但实战能力武警最强，最不济是警察叔叔。
参考：
当兵练的是什么拳，威力怎么样？
我长期在部队的师司令部服役，因此对该
部队的步兵和特种兵都练拳，用来提高本人的作战能力。
他们首先得熟练掌握擒拿格斗，空手夺枪、夺匕首、锁喉、军体拳等。
那就是要做到出手就能致胜，使敌人没有还手的机会。
我的一位远房亲戚他在中越边境部队服役，79年至85年他在边防军任战士、副班长、侦察班长，渗透越军后方是家常便饭……。
84年冬季的一天夜里，他接受任务带领八名侦察兵，浸透到越南境内，因为他们化装成越军，又会说越语，很快就接近了敌军一个团的指挥部。
当时因为是夜里，他们以敌人巡逻兵的身份，摸到敌团指挥所。
为了防止外围敌人发现，迅速把敌人的两名警卫人员锁喉，又不动声色给冲锋枪上装上消音器，对准指挥所里十五、六名越南军官一阵扫射，就统统打倒了。
这时外边又进来一名副官，他一拳把该越军官打晕。
随后把指挥部里的军事地
他们连夜赶回国内，把舌头交给上级指挥部，感动得首长不知说什么好，给他荣记了一等功，火线把他提成了侦察排长，荣耀的成为军官。
参考：
本人在武警待过八年。
练了八年所谓擒敌拳，和解放军的军体拳大同小异。
擒敌拳也好，军体拳也好，都是在传统武术套路中挑出了一些实战中运用率高的动作，编创而成的。
但不管怎么编，还是武术套路之一。
武术套路，如果没有力量，速度，和战术意识等作为基础，就会练成舞蹈。
所以军体拳的威力怎么样？
这是一个假命题。
关键还是要看谁练谁用。
从实战来看，光练套路是没有意义的，那些套路运动员在散打运动员面前不堪一击。
参考：
我作为武校自由搏击专业入伍并参加过特战队员集训的退伍老兵，我想我有资格回答这个问题部队练的“武功”分为
结论：部队没有取消格斗训练，但并不重视二：训练时间
其实可以理解，部队是一个整体，讲究整齐划一，要是像我们武校一样，一群人按照最适合自己的节奏最放松的姿态在那打像什么样子，我新兵连班长也是散打运动员出身，我问过他为什么部队练拳按照错误动作练，他也直言武校培养一个职业运动员起码三年，而且是这三年全部用来练格斗，部队没那么多时间给你，而且也不需要你打得过格斗高手，普通的罪犯当兵的凭体能就能制服他，如果遇到高手那你的电警棍和枪是干嘛用的结论：基层连队的格斗训练主要是观赏性质的，和队列一样，并不是所有科目都是为了直接杀敌，真的执行任务主要靠的还是武器四：特种部队格斗训练陆军特种部队（含侦察部队），海军陆战队，空军空降兵，武警特战队，火箭军特种警卫，
参考：
首先需要给
比如解放军以军体拳为主，而武警以擒敌拳和摔擒为主。
至于威力如何，我只能说是部队的拳法主要以强身健体和练战士的精气神为主，并不具备多大的实战作用。
但武警的摔擒确实以突出实战为主，因为武警多以执勤为主，被动摔擒和主动摔擒都有。
相对于擒敌拳或军体拳来说，熟能生巧的前提下，确实能给敌人以重创。
记得之前在部队训练摔擒科目时，一名老兵手痒，整天想着实战中检验下训练成果。
有次在训练场，他瞅准另一名老兵，直接冲上去给他来了个抱腿顶摔。
一套动作下来，被摔的那名老兵额头破了，鼻血呼呼往外流，胳膊差点被弄折。
吓得我们赶紧送卫生队，检查后，只受了点皮外伤，其它没啥大问题。
那个摔人的老兵还在一旁总结动作没做到位，没使劲，不然他的半身不遂。
现在想起来，让人哭笑不得。
但说实话，任何拳法都讲究讲究熟能生巧，只要练过，身手就比没有练过的利索。
即便什么拳法都不考虑，每天打打沙袋，踢踢腿，同样可以提高实战性。
所以说军体拳和擒敌拳练好了，在于别人对战时，加上你的反应速度够快，还是有一定的实战性的。
注：文中
另本人在部队服役十二年，对部队有一定的了解，
参考：
军队练的是军体拳，是几位武术大师根据中国传统武术总结提炼出来的精华，我以前军训时，教官教过一整套，说实话，打起来也就是一套普通的拳法，我们就问教官，说这也就是一般般，没多历害呀，教官与我们年龄差不多，也是血气方刚的年龄，他把我们几个男同学叫到一边，说来
参考：
当兵练的是军体拳。
因为兵种的不同，所承担的任务也是不同，自然所练习的格斗术也是不同的。
如果是专业的竞技格斗术，自然有练散打，解放军体育学院、中国人民解放军军事体育进修学院等专业院校，不仅有为军事服务的制敌格斗术，也有竞技擂台的散打比赛。
如果普通的军人，一般是练习军体拳，军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。
主要是培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，适当的应用，并不是主要的拳术。
很多人对于格斗是有所误解，也过于相信影视作品，往往认为一
格斗的技术可以分为制约技术和非制约技术，前者任何的进攻，是需要根据对手的变化，对手的身体围度，高度，力量、速度、功力的高低所决定应用相应的技术，它属于动态的临场操作技能。
如果要使军体拳威力很大，完全掌握应用，是需要大量的同伴配合练，再经过实战才可以掌握军体拳的招式应用。
如果只是一
