硬笔练字的完整系统方法是什么呢

看了不少答主的见解，比较中肯。
系统性主要是说对书法学习的宏观把握。
抱庸以为，可以从两个方面来思考。
一是理论层面。
不可否认，有人从来没对书法理论进行过专门系统的研究，字也写得很漂亮。
这只是技巧，或者是技艺，离开系统理论支撑的书写只是手艺，而谈不上书法。
即使天赋过人，如果没有扎实的理论，就是瓶颈和天花板，会遏制书法艺术之路。
理论在量上从无到有，才能由感性入理性，形成质的飞跃。
书法理论浩如烟海，结合自身实际，遴选出关键性的理论重点研究，就是方法论的问题。
抱庸认为，书法的点画结构还是要从楷书上打基础，比如颜柳欧赵的书帖，黄自元的结构，是必须要深入研究的。
理论研学最大的益处在于知其可为、知其不可为。
同时，也是提升审美层次，从而分莨莠、辨真伪、知美丑。
理论研究的主要方向应是循古道、悟古法，今人书法不足深虑。
二是操作层面。
从理论到实践不是割裂的，有人说先花个三五年把理论搞透再提笔习练，显然是荒谬的。
书圈里眼高手低的人不在少数，长篇大论，夸夸其谈，就是不敢晒自己的大作，能说会道，写不出来。
理论要在实践中升华。
实际写练是最重要的，是一个模仿、强化、固化、积累、打磨、创新的过程。
首先是临帖，临帖就是培养书法的世界观，就是掌握书写技巧，也是参悟书法妙趣、境界、内涵的途径。
临帖要临得进，也要临得出，最核心之处在于提取笔、意、势、境的菁华。
而后是强固。
融会贯通多家体势，揉成一格。
这是个相当漫长且有趣的过程。
欲求善，先求变，一边广吸众纳，一边去粗取精，洗削凡近，重塑自已的形意。
之后，再言独创风格体势。
天道酬勤。
大量是书写是必要的，比如抄书。
书法有科学方法，但没有科学手段，艺术的东西，不是算术，没有公式，没有定律，也没有终南捷径。
如果没有一腔热情，没有铁杵磨针的毅力，是决不会有所建树的。

参考：
硬笔练字的完整系统方法是什么？
学好硬笔字要先掌握
三年级应选择钢笔或中性笔，钢笔只要下水流畅的就可以，要选经济实惠的，贵的笔不一定好用，但现在多数的人都选择使用中性笔了。
二、纸的选择：纸的选择不用太麻烦，只要纸写字不洇就行了。
但刚练字最好用1.5或1.6左右的方格或田字格，格子太小不宜以后的实用。
三、字帖的选择：无论古人还是今人，练习写字必须从临帖开始，硬笔书法可先临今人的字帖，选择规范的字帖，帖中有理论和点画结构的基本技法最好。
建议有一定临帖基础再临古帖。
（
）
参考：

从小学入学开始，老师要求练字，就是让我们用凹槽字帖，用透明的纸覆在上面摹写。
很多人觉得没有用处，确实，如果，只是盲目的书写，肯定是没有多大效果的。
但是我在摹写的过程，多做了一个动作，就是观察。
观察字形的特点，每个笔画的相对位置关系。
这对我练字的帮助特别大。
因为通过观察我知道这个字为什么写的好，结构应该如何。
所以，现在来说，不论是成人还是学龄孩童，练字一定要做到读帖，背帖。
增强自身对字的审美能力，你知道这个字哪里好，你写的和字帖比起来有哪里不对，才会使练习有目的性。
所谓知其然，还要知其所以然。
若非得说系统的练习方法，我觉得大致遵循笔画-偏旁-结构的顺序。
练习大致遵循：读贴-练习-修正-背帖-练习-修正-巩固这样几个步骤。
如果你对硬笔书写感兴趣，不妨可以

参考：
大的顺序：行楷—行书—草书。
最大的程序，先练毛笔（建议欧楷），再练硬笔（建议行楷）。

参考：
硬笔虽也是书法，但与毛笔略有不同，其学习方法有自己的特点，要系统地练习硬笔，我认为：1、了解书法史，明白历朝历代书法家及代表作品。
同时了解硬笔书法的起源和发展。
2、了解硬笔书法的特点，明白与毛笔的不同之处。
硬笔虽不能表现出毛笔粗细有别的笔法，但其线条圆润、匀称、刚劲，且练习结体更便利。
3、选好字帖。
硬笔使用历史短，宜选用古人经典的毛笔法帖作范本，楷书可选《黄庭经》《宣示表》《洛神赋》等，行书可选《圣教序》《兰亭序》等。
4丶采用科学的临帖方法。
对于选用的毛笔字帖，可缩小复印后临摹。
临摹时可按结构将原帖中的字分类后练习，不要通临。
5、边临摹边创作。
在临摹过程中，可按原帖的风格书写别的内容，再与原帖比较，找出不足，这是由临摹向创作过渡的很好的方法。
更多文章，敬请

参考：
一般成年人都有硬笔字的基础。
这个基础不是指大家都能写一手象样的字。
而是人人都知道钢笔字的形态好坏，它不同于毛笔书法需要笔法的训练。
（子衿临文征明小楷南华经局部）硬笔书法再说没基础的话，那在学校的十多年，能混出来也是件奇迹。
大家应该不会觉得连握笔、运笔、书写字的顺序，由左至右，由上到下等都不知道。
（子衿临文征明小楷南华经局部）要练好硬笔书法，字帖是必不可少的。
如果觉得自己的字写的已经很好，就不在这个范围内。
只针对需要练习的人说。
字帖可以选择自己喜欢的任何人。
没有严格规定。
字帖选好以后，先把人家的字及书写要领看一遍。
然后摹写。
以熟悉结构。
摹写完后，就是临写以熟练运笔的技巧。
由生到熟，由熟生巧，由巧生能，就是这样的步骤。

参考：
硬笔练字和硬笔书法是两个概念，如想把字写的过得去，可不讲艺术追求则从行书开始，把结构搞好就oK了，如追硬笔书法的艺术性则要下些功夫。
最近本人将有视频在
硬笔书法的笔法相对于毛笔书法的笔法稍微简单，就是提按和转折，这些笔法在训练笔画的时候就可以基本解决，汉字的笔画其实已经包含了书法的大部分笔法。
对于大部分的成年人来说，硬笔书法的笔法并不难，难的是硬笔书法的结构，对于结构的把控能力不是一时半会能够解决的，需要长期的训练和熏陶，才能够有自己对于结构的心得。
我自己也是在学习了四五年的楷书以后，才觉得可以按照自己的想法安排字体的结构了。
章法的训练稍微简单一些，但前期仍然需要大量的去模仿一些硬笔书法名家的章法，模仿多了，自然可以按照自己的感觉去安排章法。
能够把
好的硬笔书法作品一定是要学习古代的书法字帖的，硬笔书法的根基其实就是古代的毛笔书法字帖。

参考：

第一。
握笔和坐姿。
磨刀不负砍柴功。
如果没有把这个功课做好的话，我觉得是不能在书法的道路上走太远。
错误的坐姿和握笔姿势会影响书写效果。
第二。
基本笔画。
书法包括三个元素，笔画，结构和章法。
就像一个完整机器上的每个零件，缺了什么都会显得不合适。
第三，间架结构。
好的间架结构会影响到整个字体的造型，结构好了，整个字看起来就舒服，即使笔画差一点也会影响不会非常大。
之前启功就这样说，间架结构要比笔画更为重要。
第四点，章法。
章法布局主要是体现在书法创作上。
好的个体放在一起如果没有好的布局是失败。
特别是体现在行书和草书创作上。
楷书作品一般都是工工整整。
而行书和草书则更多的体现整篇作文的连贯性，呼应，虚实，缓急……最后一点，也是最重要的一点。
有了一个理论上的认识后，如果没有勤于练习，那就是空谈。
所以有了
说得不到之处多多包含指正。

基本笔画是字的基础，容易把握，有助于培养练好字的信心和兴趣！俗话说得好，兴趣是第一老师，能够让初学者对练字感兴趣，就等于成功了一半。
第二步，练习偏旁部首。
基本笔画把握后，需要把基本笔画组合起来，就到了偏旁部首。
这好比建房，第一步先烧砖，第二步砌墙和打好立柱。
偏旁部首就是第二步。
第三步，练习间架结构。
写好基本笔画和偏旁部首后，不一定写出的字好看，原因就是笔画安放位置不对，间架结构所要解决的问题，就是如何安放笔画，如何安放偏旁部首。
这第三步，在写字过程中都会不断学习，放在第三步系统学习，就是能够比较全面把握字在组合在特点和规律，学习之后，能够举一反三，运用到写字中去！第四步，作品创作。
这个是每一个走专业路最终追求。
创作是功力的展示和情感的表达！走到这一步，就可以逐步自学了！练字的步骤对大多数人来说是非常有用和有效的。
当然，不排除有些有天赋的人，能够同步学习和把握，这需要另当别论！
参考：
练字的方法是在练习中不断完善的，无论是网络还是实体教学班，所有的练字方法都是老师摸索出来适合他本人的，并没有完全适合学员的，因此要学会在练习中找到适合自己的路，例如书写节奏、下笔轻重，分析思路等等初学者练字建议找一个比较完整的视频教学课程或者报个练习班，课程不用太长，主要学习如何分析字体结构，如何握笔选纸，如何安排练习时间，进而要增强自身对汉字的审美能力，知道某个字哪儿好哪儿不好，能挑出毛病并且下次练习能够避免第一步的课程结束，后边大多就是要靠自己了，或者有一两个同伴每天互相监督练习是最好的，不要盲目无限制练习，写的不好了，翻看一些名师写的字多看多分析，不要看太多的人，一两个老师的字体就可以，看很重要当你的进步非常明显的时候，就可以多看一些名师的字，无论硬笔还是毛笔都无所谓，都是相同的，能学到什么，学到多少都靠自己的悟性了，但是要时刻保证自己的审美能力永远高于自己的书写水平，才能不断进步。
心态将是伴随你一生的挑战，因此，要告诉自己，我能行。
如果您对我的答案满意可以关注我~