怀孕以后,哪些家务可以做,哪些家务不能做

孕妈适当地做些家务劳动,不仅能够促进血液循环,还能增加血氧含量,让胎儿吸收到更多氧气和营养。
还有有研究认为,孕期适度的运动能让子宫产生晃动,有助于胎儿前庭系统发育,出生后的动作协调能力、环境适应能力都比较强。
怀孕以后那些家务可以做?
简单的家务都能做:扫地、收拾小物件、整理被褥、做饭洗碗、洗衣服(用洗衣机)、擦桌子等等。
但先兆流产或早产迹象的孕妇,尽量以卧床为主,等症状消失了才可以做一些轻松的家务。
怀孕后哪些家务是不能做的呢?
较重的体力劳动不能做:擦玻璃、拎重物、爬高等。
大幅度的动作不能做:弯腰捡东西、踮脚、够高处等。
以前看过一个新闻,女子怀孕期间因为拎了旅行箱导致流产,十分可惜。
还有个我身边的例子,亲戚怀孕期间擦玻璃时早产,最后宝宝也没有保住。
不过,孕期能做哪些家务活,还要看孕妈身体素质如何。
有些准妈妈孕期各种家务都做,啥事也没有;
有些孕妈稍微做点家务就会很累,甚至引发宫缩。
所以要根据身体情况,选择适合自己的事情来做,中途要停下来休息一会儿。
我是朵拉妈妈,专注孕期及育儿知识,欢迎关注,朵拉小树和万千宝贝一起成长!

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