长时间吃叶酸对身体有没有副作用

叶酸是维生素B9，就是一种维生素，跟咱们平时摄入的其他维生素差不多。
一般咱们是每天一片，不会吃过量的，即使你不小心摄入了过多的叶酸，也可以从肾脏直接排泄，基本没什么副作用。
咱们国内则是对于备孕或已孕的女性要求补充叶酸，可以带着身份证去社区医院或者妇幼保健院进行免费领取，这个是国家统一采购免费发放的，不仅不要钱，而且质量可靠。
如果可以免费领，其实就没必要去花百十块买那种保健品叶酸了。
总有的人跳出来说，以前人们不知道叶酸是啥不是也没怎么吗！我的孩子没吃叶酸不也挺好！这类杠精人士真是智商堪忧。
您知道以前无脑儿脊柱裂胎儿的数目是多少吗？
你知道普及了叶酸之后，开放性神经管缺陷的胎儿的生育率下降了多少吗？
你孩子没事那是你幸运，不小心摊上了你就哭都哭不出来了，还在这误导群众！叶酸不仅可以辅助DNA及RNA的合成，还能配合维生素B12促进骨髓红细胞的生成，预防贫血。
孕妇缺乏叶酸容易引起胎儿畸形、智力障碍、早产、巨细胞贫血等，所以一定要好好补充叶酸。