业余乒乓球友如何练习必杀技“正手暴冲”

“正手爆冲”应该是指正手爆冲弧圈球。
从字面上理解，爆冲其实是前冲弧圈球的升级版（加强版）。
爆冲往往具有速度更快、力量更大、旋转更强、威力更大、往往能够一板过的特点。
提到正手爆冲，很多球迷会想到直板大师马琳的侧身爆冲，巅峰期的马琳，他的侧身爆冲基本无人可挡，只要机会球出来了，即便对手知道他冲的线路，依然防不住。
马琳的爆冲可以说集速度、力量和旋转于一身，往往令对手望球兴叹！如何练习杀手锏“正手爆冲”？
个人觉得首先要学会加转弧圈球和前冲弧圈球，这是前提和基础。
尤其是前冲弧圈球的动作要领必须要熟练掌握，在这个基础上，再考虑练习爆冲弧圈球。
相比前冲弧圈球，爆冲弧圈球要求发力力量更大一些，在撞摩比例上看，向前撞击球的感觉更明显一些，重心更高一些且转移的更充分一些。
很大程度上，爆冲弧圈球尤其侧身爆冲带有很强的搏杀性质，对发力要求很高，往往追求一板过，要么直接爆冲得分，要么被对手算准出球路线打回头，由此可见，爆冲弧圈球颇有一种杀敌一千自损八百的风险性。
回到题目本身，第六人觉得我们业余乒乓球爱好者到底如何看待爆冲弧圈球？
往往决定着我们的打球风格和比赛气质。
建议球友们在打球时内心要有所追求，减少失误率，上台（命中率）是最重要的。
多去打打相持，发力只需要七八成的力量就足以应付平时的比赛，借力中发力实为上上策。
至于爆冲，还是要结合比赛的实际情况，多用于比赛落后时采用搏杀战术时使用，但风险太高，一旦打丢了，会严重影响自己的士气，很快输的稀里哗啦。
一句话总结：把功夫用在基本功训练上，少追求一些难度系数太高的技术，或者等到我们的基本功练到一定火候了，再去加上高精尖的乒乓球技术，这才是明智选择啊。

参考：
我平时打球喜欢正手暴冲的快感。
看准机会，一个正手冲过去，一拍打死，甚有成就感。
记得刚开始的时候用正手拉弧圈，总是把球拉出界，暴冲就更加不敢了。
由于每次打球都只是打着玩，不算分数，所以打起来也不需要拘谨。
在扣杀的过程中，不断地调整姿势和拉球的弧度，慢慢体会拉球的感觉和正手位的手感。
拉球的成功率高了之后，就开始用暴冲。
能一拍打死当然最好，要是被挡回，就要靠反应速度。
所以在冲完一板后，要做好下一板的准备。
如果回球的线路不对，比如到反手位，侧身难受，就要选择放弃。
我打的是直板，如果暴冲后被挡回反手位，我就用“直板横打”反手快撕，对方也会措手不及。

参考：
“开球网”作答业余球友最喜欢练习的技术就是“正手爆冲”了，但这也是最难的技术。
建议业余球友循序渐进，按照下面的步骤练习：1）高吊弧圈，这是弧圈球的基础，必须掌握。
2）在高吊弧圈的熟练前提下，开始练习前冲弧圈。
3）练习步伐，让自己拉弧圈更有把握。
4）练习腰、髋、腿、手臂的合力击球，让你的前冲弧圈更加暴力，形成正手爆冲。
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下面我们先来说下常规弧圈球的技术。
乒乓球拉球，就是所谓的弧圈球。
可以分为高调弧圈和前冲弧圈。
想要学会拉球，首先先要保证动作的规范性。
以右手握拍为例，在球来之前，先将重心压在右腿，也就是将右腿半弯曲，感觉身体的大部分重量由右腿承受。
同时右小臂向下自然打开，注意是往下，不要往身后打开，否则会造成动作太大，还原慢、摩擦不充分等问题。
刚开始练习拉球，要找到胶皮吃住球的感觉。
吃住球就是先通过撞击，让球凹陷进胶皮。
如何更好体会吃住球，个人建议可以先拉球的下降期，利用球往下掉落力量，配合小臂的快速收动，更好的让球凹陷进胶皮，体会吃住球的感觉。
同时要在拉球时，将右腿向前蹬出，待小臂动作收完时将重心转移到左腿，然后再将重心还原回右腿，同时拍子自然往下打开。
再简单说下不同旋转的击球时机。
拉上旋球球，随着拉球动作的熟练，可在高点期击球，这样回球的速度更快，更有杀伤力。
拉下旋球，一般在下降点前期击球，这样可以使拉球的摩擦更充分，从而提高拉下旋球的成功率。
而爆冲弧圈则是常规前冲弧圈的加强版，拉球时一定是拉球的高点期或是下降前期。
准备一定要充足。
与普通拉球不同的是，爆冲弧圈球需要在拉球时，大臂与小臂同时向前送出，这样才能保证出球的速度。

参考：
我觉得首先你要改动作，把自己的动作做标准化，有老师教当然最好，没老师多看视频。
改动作真的是很难的，你已经定型的动作再改过来很难做到。
在动作做标准的情况下，就是多球练习。
这样看来，没有老师教，你动作改不过来，也缺少练球的好方法。
所以想捷径提高球技必须请老师。