冬季的时令水果有哪些

应时而生，顺时而食。多吃一些时令的蔬菜水果是十分有好处的，我们一起来看看冬季都有哪些时令水果吧。方法

1、柑橘。

柑橘是热带、亚热带常绿果树，其花期在4，5月， 果期在10到12月份，正好是我国冬季时期。

2、柑橙。

柑橙是广州名果之一，在广州广为栽培。其中，白云区罗岗镇生产的罗岗暗柳甜橙最负盛名 ，深受人们喜爱。

3、小米蕉。

小米蕉又叫粉蕉和奶蕉，其果肉芳香，蕉皮有青绿色和鹅黄色，肉质呈鹅黄色，香甜可口，芬芳扑鼻。

4、冬枣 。

冬枣是枣树的一个栽培品种，一般在阳历10月-11月份自然成熟，因北方天气入寒较早，因此得名“冬枣”。

5、青枣。

青枣是一种热带、亚热带水果。果实营养丰富，脆甜可口，含有大量的多种维生素，素有“维生素丸”之称。

6、杨桃。

又叫五敛子，阳桃，洋桃，三廉子等，是一种热带亚热带的水果，具有很高的营养价值其 花期在4-12月，果期在7-12月。

7、番石榴。

生于荒地或低丘陵上，适宜热带气候，怕霜冻。番石榴味道甘甜多汁，果然嫩滑，常吃可以补充人体所缺乏的多种营养成分，提高身体素质。

8、樱桃番茄。

樱桃番茄，别称圣女果。是番茄中的一种特殊类型，因为形状与樱桃相似，所以被称为樱桃番茄。

9、无花果。

无花果味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜，其果实从7月中旬开始，陆续到11月份成熟。

1、0甘蔗。

甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，按用途可分为果蔗和糖蔗。

1、1苹果。

苹果是一种低热量水果，其营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。花期在4～6月；果期在7～11月。