体检前要做好哪些准备

山西晚报全媒体记者专门为此采访了省中医院内分泌科医生高文莉大夫。
高大夫说，体检时，很多人对体检前的注意事项不管不问，油腻饮食、过量饮酒、大量喝水……这些做法都会影响到最终的结果。
吃得太油肝功能检查结果不准　　体检前一天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯会明显升高，有的人血液甚至呈乳糜状，看上去很浑浊，肝功能等多项检查的准确性会受影响。
　　建议：体检前3天避免油腻饮食，导致肝功能检查结果不准。
此外，吃大量高蛋白食物会使尿素氮和血肌酐的数值升高，造成肾功能出现问题的假象。
建议体检前两周，保持平常的饮食和生活习惯。
　　吃错食物造成“假阳性”　　大便隐血检测是大肠癌筛查中使用最广泛且评估最多的手段。
有时吃下的一些食物或不经意的行为，都可能导致这一结果呈“假阳性”。
　　比如检测前一两天吃了菠菜、动物血制品以及猪肝等，或刷牙特别用力，经常有牙龋出血，即使不小心咽了一小口，都会影响检测结果。
此外，有痔疮的人如厕太用力,结果也会为阳性。
　　建议：验大便前一两天，要忌菠菜和猪肝等，也不要吃太多辛辣食物。
　　喝酒过量会降低心电图准确性　　饮酒会影响一些血液检查项目的结果，最常见的有转氨酶和尿酸。
大量酒精还会促使血压改变，心跳加快，诱发心律不齐，降低心电图、脑血流图的准确性。
　　建议：体检前3天最好别大量饮酒，体检前一天一定不要沾酒。
　　空腹时间不对导致血糖值失真　　大家都知道，体检当天必须空腹，才能让人体处于基础代谢状态，反映真实情况，但很多人不清楚需要空腹多长时间。
　　以甘油三酯为例，一般情况下，餐后2-4小时浓度达到最高峰，但在8小时后基本恢复到空腹水平。
由于个体代谢能力不同，为了更加准确，最好空腹10-12小时再化验。
但空腹时间也不能过长，一旦体内储存脂肪被“动员”起来，甘油三酯浓度也会升高。
同时，血清胆红素可能上升，血糖可能降低。
　　建议：如果要在早晨8点抽血，前一天晚上8点以后就不要再进食了。
空腹抽血最好在早上7点半到8点半之间进行。
不少人都是中午10点之后才去抽血，这种做法容易导致血糖值失真。
　　大量喝水导致血脂检测有误差　　体检前大量饮水会稀释血液，导致血糖、血脂、血黏度等检测出现误差。
　　建议：体检前一天晚上最好别大量饮水，特别是夜里12点以后。
体检当天早上可以少量喝水，但最好控制在50-100毫升。
　　患有高血压、糖尿病等慢性病的人不用担心喝水影响体检结果而不吃药，这种做法反而很危险。
服药后再检查，有助于判断你的日常身体状况，以便医生调整治疗方案。
　　准备在全麻状态下做胃肠镜的人则必须禁水，以免在无意识状态下发生误吸。
　　剧烈运动影响血液检测结果　　运动会影响血糖、肌酐、肝功能等血液检测结果。
　　建议：体检前三天不要做剧烈运动。
走路不会影响体检结果，但如果感觉心跳加速，最好休息5-10分钟再抽血，等心跳恢复平静15分钟后再量血压。
　　感冒、发烧体检影响多个指标　　感冒发烧等感染期不应体检，很多指标都会受到影响。
　　建议：最好在停止服用抗生素类药物3天后再体检。
女性月经期也不宜体检，生理状况会影响血液检测结果。
乳腺红外线检查应安排在月经干净后一周。

参考：
去做体检要做的准备如果是单位统一组织体检，服从安排就行了。
如果是个人一是要选择医院还是体检中心。
结合自己的实际情况和社会信誉度选择体检单位，我本人倾向选择医院。
二是选择体检项目。
根据自己的财力，本身的健康状况选择体检项目。
现在体检中心有很多套餐，令人眼花潦乱，不知所措，一定要睁大眼睛，选择有用的项目。
三是重点人群应做防癌体检。
防癌体检不同于一般体检，应该是能够早期筛查癌症的项目如乳腺钼靶检查，上消化道的胃镜检查等。
四是体检当日应空腹，起床后禁食水。
当日体检完成后才能进食。

参考：
又到了体检的高峰期，体检前需要注意什么？
为什么要体检呢？
每到秋冬就是体检的一个小高峰，其实正常的体检在体检前有一些注意事项，可以让你的体检结果更加准确，下面具体看看。
【营养海贼团】依一：医院营养科工作健康体检的禁忌1、忌采血时间太晚 体检要求早上7：00---9：00采空腹血，最迟不宜超过9：30。
太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真（虽仍为空腹）所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。
2、忌体检前贸然停药 采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。
如高血压患者应在服完药之后再来体检以保持血压的稳定。
3、忌忽略重要的病史陈述 病史尤其是疾病病史，是体检医生判断受检者健康现状的重要参考依据，受检者与医生进行有效的病史沟通有助于达到最佳的治疗效果。
健康体检的目的从我们出生的那一刻，我们的心脏、双肺就每时每刻、每分每秒不厌其烦，不知疲倦的工作着，我们的机体就像一台机器，检修保养是必须的！避免小毛病没有及时发现和处理，而导致零部件损坏甚至整个机器的报废。
谁都知道健康体检的重要性，但不一定能说全：1、 了解身体年龄，判断疾病指向2、 长期跟踪健康3、 避免拖延病情，及时就医指导4、 最大限度减少重大疾病发生保持最佳的工作状态和旺盛的经历5、 节省维护健康的时间和金钱，提高保健效率
参考：
体检，是每个人都会面临的一件事情。
体检前准备工作，不是一件小事，如果准备不当或不注意，很容易导致检查结果不准确。
而且，体检前有很多饮食和生活的禁忌事项，今天就一起了解一下体检前该做什么准备。
一、体检前3天：清淡饮食、避免剧烈运动体检前3天，建议禁烟禁酒，不要暴饮暴食，最好也不要吃高脂肪食物。
酒精进入肝脏后会进行分解和代谢，产生乙酸、乙醛，这两种物质会妨碍肝细胞工作，并且加重肝脏负担，检查会导致转氨酶不正常的升高。
而大量的油腻食物、高脂肪食物，大量的油脂、脂肪在小肠被吸收，一部分会被输送到血液中，来不及储存起来，这时候如果检查会误诊为高血脂。
二、体检前一天、体检前晚上避免剧烈运动，晚上避免进食，并且保持充足的睡眠。
避免进食，但可以饮水。
体检前一晚上就要保持空腹状态，因为只有空腹时，我们的身体才能处于基础代谢状态。
另外，肝胆的B超也只有在空腹状态下才能取得准确的结果。
三、体检前要停药，但是有些慢性病不用停有慢性病的，可以不用停药。
比如高血压患者可以继续服用降压药，但是具体是否停药或不用停药处理，建议还是咨询专业医生指导。
切勿盲目自行停药或不停药处理。
四、体检前一两天，避免性生活尤其对女性，对妇科检查结果可导致不准确的结果和数据。
五、女性经期避免体检女性在生理期间，尿检和妇科检查是没有意义的；
所以建议如果女性处在生理期，可再选择时间进行体检。
六、体检当天：宽松衣服、去掉首饰等体检当天，早上应避免晨练；
空腹，可适当补充水分。
穿着宽松的易于解掉和穿上的衣服，尤其是女性比如乳腺检查需要脱光上身，如果穿紧身衣服，会导致检查不便。
此外，不要佩戴首饰等物品。
总之，要想取得理想的、准确的结果，体检前还是需要准备很多的。
比如避免运动、禁烟禁酒、空腹等，这样才能在体检中准确的发现问题。
我是首都医科大学复兴医院外科主任骆成玉，
疾病的预防至关重要，治未病已成为我们的共识，所以越来越多的人对于体检很重视，但是如何正确的前去体检，依然有很多的人不是很明确。
今天小编总结以下几点，希望对大家有所帮助。
1.体检当天不吃早餐空腹是有时间限制的，上一餐到抽血时间间隔过短或者过久都不好。
如果当天8点到10点之间抽血，前一天尽量保持平时的生活习惯， 正常饮食，饭菜宜清淡，不饮酒、咖啡、浓茶，晚上8 点以后禁食禁水。
第二天早晨，不吃早餐到医院，注意抽血前少喝或不喝水，不要吃冷饮或吸烟，也不要做运动，平静地到医院等候采血。
2.测血脂前三天少吃油腻食品体检前还要“清淡饮食”。
这是因为高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高，高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高， 动物内脏等高核酸食物则可导致血尿酸明显增高。
因此受检者须在体检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，同时检测前严格空腹12小时， 才能得到一个客观准确的血脂结果。
3.查大便潜血少吃动物内脏血液一些特殊的检查，由于检测方法的不同，会对饮食有特殊的要求。
最常见的当属大便潜血试验，如果采用的是“联邻甲苯胺化学法”检测，那么检测前三天应禁食动物血液、内脏及富含叶绿素的蔬菜等，但是，如果采用“胶体金”法，则没有特殊要求。
由于体检者往往不了解体检中心采用的是何种检测方法，最保险的方案是在检测前三天不吃动物血液、内脏，也不要大量进食绿叶蔬菜。
4.体检前两天别做剧烈运动运动和情绪波动可通过影响机体代谢、神经、内分泌功能，引起血液、体液成分的改变。
剧烈运动可能导致肌红蛋白、肌酸激酶等物质的升高。
由于激素的改变，即使是轻度的活动和情绪激动，也会引起血糖、非酯化脂肪酸、乳酸等升高。
体检前两天不要做剧烈运动，抽血检测的 1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。
采血前不要来回走动，保持心绪稳定。
5.服用减肥药和维C停药三天再体检如果正在服用抗生素类药品、维生素C、减肥药物或避孕药，则应待停药3天后再接受体检。
因为这些药品会影响到很多项目的检测准确性，如维生素C，由于其具有很好的还原性，因此会干扰大多数基于“氧化还原反应” 而检测的项目，导致结果不准确。
6.早晨采血最晚别超过12点体检化验要求早上采空腹血，最迟不宜超过12点。
太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真，或偏离既有的参考范围而呈现异常状态。
7.女性月经前后尽量别抽血查肝功能对于女性，一般的检查应避开生理期。
妇女来例假、怀孕等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。
未婚女性不做妇科检查。
尿常规应在月经干净一周后检查。
乳腺红外线检查也最好选择在月经干净后一周。
但是，如果要进行性激素的检测，则应该选择月经第三天的时候进行采血，才能反应卵泡初期各项指标的基础水平。
此外还有穿着简单，拍X线片不能带金属物品，有的项目需要憋尿等等，一定需要询问清楚，以免误事！希望本文对你有所帮助，不对请指正，还有什么注意事项请留言探讨！更多健康知识，请
其实如果验前准备没做好，可能会导致许多检验结果有误。
比如在进行抽血前，如果剧烈运动，会导致肾上腺激素分泌增加，胰岛素分泌减少，血液中的某些成分急剧变化，血糖检验结果欠准确，肌酸激酶也将上升；
出汗多也可以造成血清蛋白等含量增高。
如果抽血前情绪激动，也会影响神经—内分泌功能，导致血液中红细胞、白细胞计数等升高。
采粪便标本前，应准备好清洁干燥、有盖、无吸水和渗透的容器，标本应避免尿液、消毒剂和污水污染。
采样时，应用竹签取新鲜标本，尽量选择含异常成分（如脓血、黏液等）的粪便。
如外观未见明显异常，须从表面、深处多处取材，采集量约指头大小。
采样后，应在1小时内送检。
需注意，灌肠或服用泻药后排出的粪便不适于做检查标本。
采尿样时，应避免经血、阴道分泌物、粪便等物质污染。
留样时，使用一次性专用的带盖塑料容器。
留样后，应尽快送检，夏季不能超过1小时，冬季不能超过2小时。

参考：
上面已经有针对普通体检需要做好哪些准备。
现在我科普一下：已婚妇女两癌筛查需要做好哪些准备工作？
两癌筛查是指乳腺癌、宫颈癌的筛查，适合年龄在20~65岁已婚妇女，年龄更高的老年妇女也应该每年进行健康体检。
体检前需要知道这些：1. 月经期禁止做妇科检查，需要月经干净3天后才能做；
2. 妇科检查前3天禁止同房；
3. 妇科检查前禁止使用阴道药物，如果患有阴道炎，停药3天后检查；
4. 妇科检查前禁止冲洗阴道；
5. 妇科检查前及阴道B超检查前应该排空小便；
6. 体检应该穿宽松衣物。
获取更多健康知识，
很多人为了体检能正常，那么在体检日期之前都会有很强的意识。
饮食上也会注意作息时间也会改变。
变得更加规律。
也会适当的增加一些运动，甚至是健身。
其实我觉得这样做是不对的，因为你通过这些改变，有可能把你本来异常的指标，就是那些异常不是很明显的指标改变为正常范围之内。
如果你通过体检发现没有异常，你就会认为自己身体是没有问题的。
然后又回到了以前的状态。
这样就给了你一个错误的信号，认为自己身体很健康。
也就不会在意那些危险因素。
仍然会我行我素。
体检之前的那些改变对你来说已抛诸脑后。
认为那些改变，那么短时间内不可能对身体有多么强大作用。
所以又恢复了往常作的状态。
因此，我建议大家在体检之前，不要过度的去改变自己正常的生活规律和习惯。
只要把所做检查提前一天需要注意的事项有所注意就可以了。
让你的体检报告真实的反应你身体的状况，然后根据你体检的结果，再去指导自己应该做如何的改变，来让身体更加的健康。

参考：
您好，体检前注意事项：1.体检前3天内，请清淡饮食，避免吃动物血制品、动物内脏，请勿饮酒。
体检前一晚22:00点后请勿吃任何食物。
2.体检当天早上起床如果口干，可以喝一小杯白开水，当天早上8点后不再喝水，也不能喝别的饮料。
空腹期间别嚼口香糖，别吃东西，否则会对胆囊、胰腺超声、血脂有影响。
3.体检当日请勿携带贵重物品或饰品，勿穿连衣裙、连裤袜。
4.为了避免干扰眼科检查，体检当日请勿佩戴隐形眼镜，女士请勿化浓妆。
5.高血压、心脏病、高脂血症等慢性病患者，一般可以按常规服药；
糖尿病患者请随身携带降血糖药，空腹项目结束后，吃早餐并按常规服药。
6.如果要做妇科检查及超声，注意请避开经期，最好在月经结束后 3～7 天，检查前2天请避免性生活、阴道灌洗。

参考：
去医院体检前需要准备以下几点。
1、为了避开体检人多可以先提前预约。
2、为了确保体检质量，前三天需禁忌高脂肪高蛋白饮食和饮酒。
3、体检当天早上需保持空腹，并携带身份证。

参考：
专业回答1.体检前3日内保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。
2.体检前需禁食至少8小时，否则将影响血糖、血脂、肝功能（但饮少量的清水，送服平时服用的药物，不会影响检查结果。
）3.体检前3天不要服用药物，因为各种药物在体内作用可能会影响到体检的准确性。
4.按规定时间采血。
最迟不宜超过10：00抽血，否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响，血液状态发生变化，虽然仍是空腹采血，但检测值容易失真（例如血糖值），失去化验的意义。
5.为了保证体检后您能准确的了解自己的体检结果，请在体检前认真填写和核对体检表和每张化验单，字迹要清楚，尤其是姓名，项目要填全。