有一个中医朋友说他们家从来不吃水果真的不敢吃水果吗
多年前,我陪我妈去当地很有权威的中医院看胃病,把完脉后老中医第一句话就跟我妈说,以后任何水果都不要吃,我当时还以为自己听错了,又确认了一遍,老中医不动声色地点点头,说:“是的,任何水果都不要吃。
”我也相信大家都知道一句话----“每天一个苹果,医生远离我。
”我
回想一下,我们是不是已经很多年都没有吃到有虫的苹果了,现在买回来的苹果放到家里十天半个月都不会坏。
市面上的水果不仅得追求外观的漂亮,口味上还得各种甜,具体怎么操作的我们这些普通老百姓也不得而知了。
我觉得适当的或者稍微吃一点应季水果尝一下味就可以了。
参考:
人活一世不容易,喜欢吃啥就吃点啥吧,别过量就可以,谁知道明天和意外哪个先到呢
参考:
什么?
水果居然是“健康杀手”?
要不是说这话的人的特殊身份,我真会直接怼回去。
“以后一口水果都别吃了!”最近因为肠胃不好,去看中医。
老中医把脉后,问了我的一些日常饮食习惯,说我的肠胃不好跟平时吃水果多有一定关系,并严肃警告我,要把水果完全戒掉。
“不会吧?
蔬菜水果不都是健康食材吗?
能补充维生素,能美容,还能通便减肥……”我有点不相信地反驳。
大夫说,多吃蔬菜是应该的,但是水果,真的不要吃了。
因为水果多数都是寒凉性质的,现代人寒性体质居多,所以吃了水果就会寒上加寒。
而且,水果都是甜的,有的还加上酸,吃了以后会引起胃酸分泌过多,损伤胃粘膜。
尤其已经有胃肠疾病的,一定要忌口水果。
回家后郁闷地跟老公说起这事。
善于理性思维的老公替我分析,除了医生说的原因,他又补充了两点。
一是现在的水果还有自然熟的吗?
南方运到北方,北方运到南方,都是七八分熟甚至五六分熟就摘下来,硬邦邦地运过去。
等到要卖了,头一天晚上喷上催熟药,一夜就“熟”透了。
这样的水果吃了能有利于健康?
二、即使是本地的水果,也不会等到自然熟因为谁先上市谁就争得先机啊。
涂抹激素催熟的很是常见。
甚至为了口味更好,有的还会喷洒甜蜜素和甜味剂。
“现在有些水果甜得齁嗓子,你以为是正常的吗?
”老公问我,“好了伤疤忘了疼?
”是啊,我想起来,前些天回婆婆家,买了2斤甜瓜,不料闹出一起不大不小的“险情”,婆婆、老公和我,吃甜瓜的3
后来听说,可能是甜瓜在种植过程中甜蜜素和甜味剂喷多了的原因。
真的想不到,原来印象中一直被列为“健康食品”的水果,居然潜存这么多隐患。
所以,你说的中医一家人不吃水果,是很明智的选择。
因为我现在也加入不吃水果的行列了。
您对此怎么看?
有时候别人带去水果,她也是当菜吃,要水煮后才盛在碗里吃。
她主要是脾胃不好,人也超级瘦。
我小时候身体好,水果冰糕都是随便吃,可是越长大反而身体越不好,现在基本不吃西瓜、梨之类的水果。
反正夏天和秋天,我都不吃水果。
以前还总是喜欢吃香蕉。
后来恩师说香蕉不能吃,一个是寒凉,一个是生的加工成熟的过程中让人不放心。
所以现在,香蕉也不吃了。
偶尔忍不住才会吃个苹果。
现在唯一经常吃的就是干桂圆,因为特别甜。
夏天的时候最多也就吃些葡萄,冬天就吃橘子,橙子都很少吃。
我查了一下,葡萄、桔子和桂圆都是平和的水果。
还好,我能吃。
绿色的水果感觉好像都有点寒凉,特别是曾经的最爱猕猴桃。
现在是真不敢随便吃水果了,更不敢把水果当饭吃了。
那些拿水果当饭吃的人,也打消这个念头吧,水果不减肥。
我同学,从来不吃水果,却特别瘦。
她从来没超过100斤过,基本都是90斤左右,看着就好像一根棍一样。
所以,水果确实不能随便吃,更不能当饭吃。
参考:
大夫是血液科名医麻柔的学生,同时擅长调理脾胃。
她对我们说,除非蒸过的水果,否则不给孩子吃,因为水果大多性寒。
而热性的水果多生在热带,不是北方本地水果,也不适合血液病人凉血的需要。
除了中医,西医也不让吃西柚,因为影响药物吸收。
本人分享真实经历,转述医生的话,未必专业准确,仅供需要了解者参考。
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长寿和基因有关,何必活的这么小心翼翼
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不是水果的问题,东西都是好东西,只要遇到“不良商家”,啥好东西都得变成毒药了。
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这年头也不知咋滴啦,今儿个有专家说多吃水果,明天就有专家说不能吃水果。
弄的你一头雾水,不知道怎么好,吃水果的人纠结,是不是吃出毛病啦?
不吃水果的也纠结,是不是缺乏维生素啦?
看着市场上琳琅满目的水果,还是想买回家尝尝。
在中医药学中,很多水果是可以入药的,如梨、枣、山楂、桂圆等,只是有些人脾胃弱,吃完会不舒服,特别是老年人,只要是寒性水果吃完就会胃疼或腹泻;
有些人是对某种水果过敏,芒果就有好多人吃了会过敏;
有些人由于贪吃水果,也会导致上火,今天就碰到邻居由于多吃了荔枝,而嘴上起泡。
有专家说吃本地产水果为好,吃应季水果为好,可我有个同事纯粹的北方人,平时胃就不是很好,怕吃寒凉食物,只要一吃北方水果就胃疼,但吃南方水果就没事。
一切因人而异吧!水果本身就是食物,只要吃了不难受,高兴吃就吃吧!我就是这样的,一年四季水果不断,吃的开心,吃的高兴,吃的满足,也没有什么毛病。
不过,不敢吃冰水果,会提前从冰箱里取出来。
参考:
以前我特别喜欢吃水果,但从来没有人告诉我说水果是寒凉的东西,使得我年轻的时候吃了不少水果,简直把水果当饭吃,甚至可以空腹吃菠萝吃到饱。
随着年龄的增长,我开始感觉吃水果会引起胃不舒服,首先是吃梨不舒服,再到吃大青枣也不舒服,再到吃葡萄、香瓜、西瓜、香蕉、芒果等也不舒服。
前几年还能吃苹果和桔子,现在什么果都不敢吃了,因为吃水果会引起腰酸背痛腿抽筋全身不舒服,还有拉大号前肚子会很疼,还经常拉希,拉后肛门有下坠感,哪天吃水果哪天就有这种症状。
现在看到这个
前两天有人买来一个大菠萝蜜给大家吃,好多人都吃得很高兴,
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瞎说,抽烟的太奶奶还活了一百多岁呢,百岁老人天天喝咖啡~健身达人马华英年早逝~人的命天注定!别在意太多,开心就好。
这不吃那不吃,太累!