产后都会出现哪些问题

对于大多数女性来说，经过怀孕和生产后，脏腑器官骨骼激素水平体型体貌生殖系统心理状况都会发生变化。
如腰酸背痛恶露不尽产后体虚气血亏损阴道松弛乳房胀痛乳房下垂产后肥胖产后抑郁妊娠纹等接踵而来，有的还会落下月子病。
笔者将上述症状分析如下：身体酸痛产后将近半数的产妇有足跟痛腰痛肩颈酸痛的症状。
这是因为产后运动量减少，肌肉中的乳酸分泌增多，淋巴管道不畅，引起全身各处疼痛，如不及时治疗将转变为慢性病难以治愈。
解决的办法是疏通经络打通疼部穴位净化体内淋巴排毒系统，有效减轻病痛。
子宫恢复不良子宫括约肌严重松弛，加之产后宫腔毒素淤血无法完全排出体外，增大了恢复的难度。
表现为腰痛，下腹闷胀，血性恶露淋漓不尽甚至大量出血，若不及时治疗，可导致子宫永久性改变。
解决办法是加速血液循环，补充肾气不足，平衡女性荷尔蒙，改善骨盆肥大，促进子宫卵巢的恢复。
产后肥胖产后肥胖是由于产后生理结构变化以及产后生活习惯改变引起的，由于性腺功能暂时紊乱，正常身体机能和脂肪代谢出现障碍造成的。
恢复办法：用按摩刮痧等办法疏通经络加快肠胃蠕动促进脂肪代谢，把体内多余脂肪垃圾和毒素排出体外。
产后月经不调由于卵巢功能在怀孕期间长期受到抑制，加上哺乳，使月经一时不能恢复，出现周期不准，颜色偏暗或淋漓不尽，下腹隐痛或腹部怕冷。
解决办法：调节内分泌，促进卵巢功能成熟，激发女性激素分泌，有效改善脸部色斑暗疮等，保持青春活力。
脾胃虚弱腹部胀气，大便不成形。
多虚多瘀，气血运行不畅，全身虚肿，消化不良。
影响身体问曲线。
方法：健脾利湿，温中散寒，改善脏腑器官，促进脂肪分解和能量代谢。
降脂排毒脾胃虚弱，代谢缓慢，加之营养过盛，体内垃圾脂肪毒素堆积过多，不能及时排出体外。
办法：疏通经络活血化瘀，加速代谢，减肥瘦身，增强体质。
去除残余乳汁停乳后乳腺管内存有残留乳汁，若不及时排出，会造成乳腺管堵塞，引起乳腺炎乳腺增生乳房肿块乳腺肿瘤等疾病。
方法：产生及时排空残余乳汁，以利乳腺吸收营养，避免乳房下垂外扩和缩小。
阴道松弛性冷淡宫寒体虚阴道松弛性欲下降，尿失禁妇科炎症月经不调乳房下垂同时具备。
发原因是怀孕和生产时膀胱子宫等组织肌膜受伤，盆底肌肉弹性受损。
方法：进行生殖系统的修复和保养，及时进行骨盆修复，加快子宫和盆腔复原，促进盆底肌肉恢复。
产后抑郁由于感情脆弱焦虑失眠头疼等症状恶化，导致产后抑郁症的发生。
办法：户外活动找人聊天逛街逛商场健身理疗等都能缓解产后抑郁。
妊娠纹又叫皮肤扩张纹，是产后妈妈常见问题之一。
最佳恢复期是六个月之内，有效恢复期是一年内。
最好的办法是配合产后恢复机构通过物理手法，仪器疗法，产品使用，胶原蛋白和维生素的补充等，达到平度凹陷肌肤淡化黑色素修复妊娠纹的目的。
综上，是笔者对所提问题的看法，希望对大家有所帮助。