我87岁了该如何克服对死亡的恐惧

靠“克服”是克服不了的。
[原创]任何生命都有一个出生、生长、衰老到死亡的过程，这是大自然不可抗拒的规律。
当年的秦始皇统一中国后，几次东巡，目的之一就是寻找可长生不老之仙药，最后还是死在了东巡的路上。
……几千年来有不少人梦想长生不死，最后都以失败而告终。
在这方面还是革命领袖毛泽东同志最具有革命者的伟人气魄。
他的护士长吴旭之曾回忆过，在1972年主席患大病初愈，他说：我过了80岁了，快去见马克思了！吴旭之说：主席，快别这么说，你身体好着呢！主席说：你们这是唯心论！人总是要死的，等我死了，你们就说“这是唯物辨证法的胜利”。
这是何等的气魄呀。
有生必有死，向死而生。
常言道，人生就是一列开往死亡的单程列车。
既然谁都逃避不了死亡的结局，那我们恐惧又有何用？
何况都87岁，按去年全国平均期望寿命76岁来衡量，都“赚”了11年了，还恐惧啥？
劝，不想“死”的问题，把“恐惧”二字甩一边，把每一天都当作“最后”一天，放松心情，愉快生活，遍施爱心，“去留无意，漫看天外云卷云纾”！
参考：
生死从来由天注，何须命里要强求？
汝今高寿逾八十，看轻生死恐自无。

参考：
生是偶然，死是必然，不管您愿不愿意，这都是自然的呀。
老人家，您是一位大人，见多识广，应该比晚辈看得开一些。
我的舅舅上周去世了，在医院料理后事时，我爸爸嘱咐我，要我全程跟随葬礼事宜，为以后做准备，因为我爸爸83岁了，他知道早晚也有这一天，他看得很开呀。
我也不矫情，回答一声好的。
舅舅躺在病床上，我们几个晚辈给他穿上寿衣，他浑身冰凉僵硬，手也弯不过来，袖子好难套呀。
我建议将他推侧过身套上一支袖子，然后翻侧过另一边才穿上。
穿完以后我们给他磕头，想到从小舅舅喜欢我，我忍不住哭了鼻子。
买了一个风景好的合葬墓，烧香鞠躬，我又哭了一阵子。
随着年龄增大，老一辈的人逐渐都要走啊，都要这样，真凄凉啊。

参考：
邀答。
对于一个普通的正常人来说，死亡确实是一件令人恐惧的事情。
那么，87岁了，该怎么克服对死亡的恐惧呢？
个人的意见如下，供您参考：生长病死是大自然的规律，谁也无法抗拒，就是说即使是活到100多岁，仍然是要离开人世死去的，这说明死亡并不可怕。
所以，一定要相信科学，坦然面对，况且作为一位已经87岁高龄的老人，已经算得上长寿了，因此，更应该淡化对死亡的恐惧。
人对死亡的恐惧应该说是一种人之常情，也是一般老年人的正常心理活动和情绪。
要消除这种害怕死亡的心理，就应该多想想历史，想想已经故去的历朝历代的皇帝们，还有那些名人伟人们，他们的条件是无比优越的，但是仍然无法长生不老的。
“万里长城今犹在，不见当年秦始皇”啊。
可见，珍惜当前的美好时光和生活，不去想象死亡是怎么回事情，尽量维护身体健康，享受天伦之乐，做自己喜欢做的事，从而转移注意力，趁着身体还好，多多享受家人和生活带来的乐趣，快乐开心每一天，真的到了那一天，也应从容以待，安然离世为好。
个人观点，欢迎评论，敬请

参考：
只要你想着死后能脱胎换骨，20年后又是一个青壮年，可不是原来的你，而是像马云一样的有钱人，享受人间最高等生活，也许就会着急早点离去，早日成为马云一样有钱人，难道有这好事等待还会恐惧吗？

参考：
一、花开花落、生死相随，这是自然现象，你虽然即将离去，但己经有了儿孙，从某种意义上说他们是你生命的延续。
二、人的一生结婚生子、走南闯北，你这一生都经历了，想看的地方看到了，想吃的东西吃到了，不应再有什么遗憾。
三、你一定想长生，但是人老之后会越来越小，牙齿脱落、腿脚不便，像婴儿一样需要别人照顾，那样活着不如死了好。
四、人死了如同睡觉一样，不会再感觉到冷热与疼痛，你的意识完全消失了，根本不会有恐怖发生。

参考：
回答：想想那些刚出生就死的，想想那些英年早逝的。
一对比也许你就不会对死亡恐惧了！你多活了多少年了，你赚了！没事偷着乐吧……
参考：
人生在世有出生就有死亡，这是历史发展的规律，任何人也改变不了的历史准则。
也是自然发展的人生必由之路。
作为人尤其是上了年龄的老年人，常常会出现对生死存亡看的太重，进而产生对面临死亡的恐惧。
怎么样才能改变这种恐惧心里，我建议上了年龄的老人只要能自理，每天照我说的去做，准能让您去掉恐惧，开心的活好、过好每一天丰富多彩的老年生活。
一是每天给自己定任务，多运动，做一些力所能及的家务活，使你不再胡思乱想。
二是多培养几项爱好，比如书画诗文、五类球、打太极拳、散散步等有益的活动。
这样使你感到生活充实、有滋有味、快乐的过好每一天。
三是有条件的话，外出旅游，走遍祖国的大好河山，也能使你陶冶情操。
四是多与好友交流，聊聊天，说说心里话，淡笑风声，也能使你心情愉悦，不再忧虑。
五是看看老戏，听听老歌。
能找到少年儿童时期天真活泼美好的光景，也能使你不再想那些忧愁的事。
总之，我们这些老年人，应该早把生死置之度外。
活一天算一天，活一天就愉快的过好这一天。
战争年代很多烈士，二十多岁就为国捐躯了。
相比之下，我们这个年龄大于他（她）们好几倍。
所以说没有必要过多考虑生死存亡。

参考：
都87岁了，还克服什么？
人生七十古来稀，人生求六十，你老算长寿了！阎罗王都妒忌你，还想咋整。

参考：
这个真的不知道哇？
我想如果是我的话我会看开生死，顺其自然吧。
无论怎样对人生混了个透明吧，到了这个年纪没有什么好怕的啦，生死无常由命不由我，又何必在意呢？
想开点吧老人家。

参考：
死亡本身没什么怕，可怕的是与死亡相关的一些人事。
假如一个人了无牵挂，死亡就是一个节日；
假如一个人牵扯（注意：不是牵挂）太多，死亡或许会影响到别的相关人事，那么死亡就会于心不甘。
对死亡的态度与年龄并没有太多关系。