我老公每天晚上都要喝二三两白酒请问这样对身体有益吗

看到这个问题的时候，首先想到的是我做矿工的爷爷，每天晚上回家看起来都是疲惫不堪的，所以奶奶一定会给准备上二两半白酒和简单的小菜，目的就是为了给爷爷解解乏，能睡个好觉，那时候还小，不懂得医学知识，当时对于酒精的认识就是这东西可以解乏，可以令人睡个好觉，相信大部分人也是这样的认识吧！但是这种想法是错误的！世界医学界权威学术刊物《柳叶刀》在2018年8月23日发表了文章，文中研究和分析了1990-2016年间来自195个国家和地区（年龄在15-95岁之间的男性、女性）的694个关于
（这里的酒是指所有含有酒精的饮品，包括黄酒、红酒）这完全颠覆了以往对于酒精的认识，包括以前很多人、包括医生认为每天晚上喝一点红酒对心血管有好处的认识。
酒精会导致癌症等很多问题在这项研究当中显示，在50岁
很多人以为少喝一点酒会对身体没有什么害处，但是大家要知道，随着时间和酒精摄入量的增加，对于身体的伤害是会累积的，累积到一定量的时候，一定会爆发出来。
无论是我们国家过去认为相对健康的黄酒或者是西方认为的红酒都含有乙醇，而乙醇的代谢产物是乙醛，乙醛会在体内累积增加患癌的风险。
其实早在2017年，世界卫生组织就已经将酒精列为一级致癌物了，有研究显示有将近41%的口腔癌和22%的肝癌是与酒精有明显的相关性的。
柳叶刀这篇文章还对于我们国家的饮酒做了一个分析。
中国女性的研究比例在全球来讲是非常低的，而男性的研究比例就不那么乐观了，占40%~60%左右，虽然比不上我们的邻国战斗民族，但是在全世界来说是处于中间档的。
而在我们国家男性酒精造成的主要健康问题最多的是脑出血。
在女性当中造成的最大健康问题是肝癌，尤其高发在50~65岁这个年龄段。
说完这些数据，相信大家对于饮酒造成的身体危害，肯定是有了一定的认识，抛开这些数据不谈，我们来唠唠闲嗑儿吧（这一部分是作为非学医朋友间唠嗑的态度，不喜欢勿喷……）其实关于酒这个事儿，我们国家从古代就对它有一定的认识了。
比如著名的“酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀。
财是下山猛虎，气是惹祸根苗”。
作为医生来讲，按照现在的标准，喝酒肯定是对身体没有任何益处的。
然而
只要不是喝的烂醉，喝的人事不知，只要不是每天喝、顿顿喝，偶尔稍稍的喝一点酒，
说句实在话，告诉大家一口酒都别喝的医生们或者是科普作者们……您真能做到一口不喝吗？
就算有的朋友们真能做到一口不喝，我们现在喝的水、呼吸的空气、室内的装潢材料，您能保证就对身体没有害处吗？
就都能避免吗？
恐怕也做不到吧！另外，也建议朋友们在日常生活当中有一个健康的生活习惯，平时多喝水、多运动，让身体有一个良好的新陈代谢，这样可以加速酒精在身体当中的排泄，也会降低少量酒精对于身体的危害。
总结
现在的数据研究和观点已经对酒精有了一个比较确定的结论，那就是哪怕一点点酒精对身体都没有什么好处。
所以像

九十多岁的老寿星喝酒，是因为人家
要说喝酒对身体有什么获益，唯一的获益可能就是饮酒后会出现情绪上的欣快感，有时候适量的喝点酒，能够释放一些焦虑紧张的情绪，当然这种坏情绪对于身体的健康影响也是巨大的，但反过来想，如果光靠酒精的麻醉才能够释放压力紧张情绪，也说明我们自身的情绪管理和压力释放能力有所欠缺，对于爱通过喝酒来释放压力的朋友，不妨试试加强自我情绪的调控能力，让自己动起来，让自己充实起来，通过其他的方式来调节和释放不良情绪，这样对身体的健康是不是更有益呢？
当然人不是神仙，也不可能活的完全没有瑕疵，爱喝点酒的朋友很多，朋友来了，小酌几倍，畅谈人生，何其快哉，这种情况当然是可以理解，在身体健康，酒精耐受情况下，当然是无不可的，但如果是一喝就得喝多，每天都得坚持喝这样的情况，不妨试着让自己少喝点，尽量的戒除对酒精的依赖，才能够使身体健康获得更多的获益。
对于这位朋友老公的情况，每天晚上喝二三两白酒，坚持一直喝，总体上来说对身体健康是没有什么好处的，如果到目前为止，他的身体肝脏、心血管，胃肠道等各方面的健康状况良好，对于喝二三两白酒也完全耐受，可以劝劝他，慢慢的少喝点，尽量的少喝点，因为即使现在身体状况良好，也不代表5年后，10年后身体状况仍然良好，酒精对于身体健康的影响几乎都是负面的，因此，少喝比多喝好，不喝比少喝健康获益更大。
如果不是身体状况良好的情况，已经出现了脂肪肝问题，或者肝功能不正常的问题，或者有了胃溃疡，肠道菌群失调等方面的问题，或者是有冠心病等心脑血管方面问题，或者需要长期服用阿司匹林或其他非甾体抗炎药物，或需要长期服用其他药物的情况，希望您能劝诫他，能不喝就尽量别喝了，可以从慢慢减量开始，逐渐戒掉饮酒习惯，这样的饮酒习惯，对于上述疾病问题，都是风险因素，如果能戒酒，对于控制相关疾病进一步发展，减少重大疾病的发作风险，都是非常重要的。

参考：

但是普通人体内，都存在乙醇脱氢酶，数量都差不多，但是乙醛脱氢酶缺乏的人很多，就会出现从乙醛到水和二氧化碳这个过程不充分，身体里乙醛无法继续分解，蓄积以后使人产生恶心、呕吐、甚至昏迷等醉酒状态。
大部分人都是这种情况，少部分人可能两种酶的量很多，但超过了这两种酶的分解能力以后，依然会出现醉酒状态。
第二点 酒精对身体有哪些伤害？
1.肝脏损害：我们都知道酒精的代谢主要在肝脏，肝脏就像一台机器，除了日常工作以为，如果饮酒还要增加解酒的工作，长时间的负荷，就会对肝脏细胞的功能产生影响。
研究表明至少90%大量饮酒的人发展为酒精性脂肪肝，这是一种早期、可逆性疾病，长期饮酒还会增加肝脏自然分解脂肪（肝脏内），分解后的物质就会在肝内过量蓄积。
另外长期的饮酒会导致肝脏的炎症产生，出现酒精性肝炎，促进瘢痕组织增生，经过数年或者几十年的时间后，瘢痕组织完全侵害了肝脏，使肝脏组织变得坚硬，大约40%的酒精性肝炎病人会发展为肝硬化（不可逆）。
2.胰腺炎：过度饮酒能导致胰腺炎，可以理解为胰腺的炎症反应，这种胰腺炎症反应是胰腺自身消化自己的组织，我们的胰腺可以产生身体里唯一一个降糖的物质—胰岛素，所以有些人得过胰腺炎以后就会出现糖尿病。
胰腺这个炎症的反应可能与胰酶过早激活和身体慢性的乙醛蓄积有关，同时胰腺炎如果出现重症炎症致死性极高，很多人因此进入ICU（重症监护室）。
3.大脑损伤：长期的酒精刺激人体大脑，就会导致大脑受体、神经递质（大脑传递信号的东西）改变，干扰人的认知功能、情感、情绪、反应能力。
因为酒精又是一种中枢神经系统的抑制剂，可以使大脑处理信息的速度减缓或者中断，在处理简单问题上可能很困难，可以理解为变笨。
酒精大脑受体的影响可以降低我们自身行为的恐惧感，这也就是为什么酒后驾驶即使车速很快也没有害怕的感觉。
酒精还破坏我们的平衡感，饮酒后出现摔倒；
除此之外，长期饮酒还能加快大脑衰老的速度，出现忘事、痴呆等等。
人的大脑直到约25岁时仍在发展，所以青年人很容易遭受酒精的迫害。
说到这里，给各位家长提个醒，有些家长给小朋友喝酒，甚至有些才1周岁左右，这个是非常不正确的行为。
4.消化系统疾病：长期重度饮酒能导致胃炎、胃溃疡、食管炎等。
酒精最先是经过消化道，可以干扰胃酸的分泌，延缓胃排空的时间，损害肠道的肌肉运动（肠蠕动紊乱，不利于消化）。
我们胃粘膜是非常脆弱的，常常见到有些人喝出胃出血，可想而知酒精对消化道的损害有多严重。
5.癌症：慢性饮酒能对人体不同器官产生癌症的风险，例如：口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌（从肝硬化但肝癌的发现）、结直肠癌、乳腺癌等等。
乙醛和乙醇本身就是致病风险较高的物质，所以戒酒至关重要。
6.其它：除了上述以外慢性饮酒还会造成骨质疏松、维生素缺乏、免疫力降低，对心脑血管的发生率有辅助作用。
同时饮酒后对我们的行为有很大影响，例如：交通事故、摔伤、溺水、自杀等等。
总之，想寻找一个适量的饮酒量，是不存在的，长期饮酒和酗酒对身体的损害显而易见。
甚至这种饮酒行为还破坏了许多家庭关系，长期饮酒、酗酒对我们百害而无一利，没有任何证据表明饮酒有利于健康。
即使每天1-2两的酒，时间久了也会造成上述的身体损害，无论酒多酒少，不过是损伤身体速度的快慢而已。
最后小结：长期饮酒百害而无一利，不仅仅不利于健康，而且增加了我们家庭和社会的破坏风险。
不要勿以量少形成依赖，饮酒多与少都是损害身体的。
纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个
所以，你老公这个习惯，并不是什么好习惯，当然，你要说大量，这个量也许并不算大，但是因为时间长，那么天长日久下来，对于身体的影响可能就会慢慢出现，比如脂肪肝，酒精肝，等等。
因为毕竟酒精是需要在肝脏里面代谢的，每天都给肝脏增加额外的工作，时间久了，自然就会让肝脏越来越累，所以，不要迷信什么喝酒可以活血，可以降血压的传说，如果真的是为了你老公的健康着想，那就让他不要喝酒才是最有益的。

参考：

喝酒是中国男人的传统习惯，沿袭几千年了，如果硬要以健康为理由强行阻断，这是很不现实的。
官宦喝酒，商贾喝酒，武士喝酒，文人喝酒，名人喝酒，平民喝酒，男女老少都喝酒，酒文化源远流长，根深蒂固。
喝酒不是什么恶习，而酒本身更不是洪水猛兽，否则国家早就关停了所有酒厂和作坊。
男人离不开社交，社交离不开吃喝，吃喝怎么离得开酒？
酒过三巡，把酒言欢，可助达成生意，可助矛盾解决，可助友谊提升，可助恋情加温，总之喝酒是活跃气氛、振奋信心的高效催化剂。
别的啥也不说了，单说国宴，位高权重的领导人，无论中国外国，哪回少了举杯共饮？
当然了，适度喝酒才能达到
从古到今，人们通过实践体验，早已总结出一个喝酒的秘诀:浅酌怡情，狂饮伤身。
尤其现代医学证明，对一定量的乙醇人体完全可以轻松代谢化解，不会对身体的重要器官，比如肝脏造成多大伤害;但过量饮酒，且嗜酒如命，肝脏无法及时排解酒毒，久而久之会导致功能病变，酒精肝、肝硬化、肝癌等严重疾病就不请自来，那时性命或将不保。
还有就是，适度喝酒让人心情愉，这对当今工作节奏巨快，生活压力超大的男人而言，百分百是舒缓的良药。
不过有几点必须向毛主席保证，即开车不喝酒，上班不喝酒，气怒不喝酒，生病不喝酒，因为在这些特定时段或场合喝酒，可能会既伤己又伤人，后果很严重。
男人们一定要做到哦！言而总之，对一个每晚仅喝二、三两的男人，身边的人没必要去过度忧患，似他这般自制、自律地喝酒，于己于人，于事于物，都不构成威胁，精力充沛地活个七八十岁没半点问题，千万别什么都听所谓养生砖家的，凡事由心而为，顺其自然，这才是赛过神仙的小日子。
末了，祝每一个酒中同道开心健康，为美好的末来干杯！
参考：
喝酒对身体的好坏，确切地说没有任何好处。
有人说少喝可以舒筋活血，这都是爱喝酒人的托词。
首先说酒的危害是人的肝脏。
肝脏是人体排毒最重要的器官。
它的工作时间是在人们熟睡之后开始。
如果睡觉之前喝酒，就象人的工作加大工作量一样。
超负荷的劳动，人的承受能力是可想而知的。
如果是早晨喝酒。
好比作一
所以喝酒危害到人体排毒器官的功能。
为什么非要进了医院才去戒酒呢。
了解了这些知识，希望你有一个健康的身体。
为了家人和自己 ，保重身体是最重要的事情。

参考：
每天晚上喝二两白酒，到底对身体有没有好处？
这的确是很多人想问的问题，无论是为自己问，还是为家人问。
因为在现实世界里，的确有很多人平时有晚上喝一点白酒的习惯，无论是二两，还是三两，总觉得喝一点比较舒服，有些人甚至说这样能够解乏。
那么，真相是这样的吗？
张大夫先从自己的角度来说这件事吧，《2018中国高血压防治指南》是这样认为的：如果没有饮酒习惯的人，尽量不要再培养饮酒习惯。
说白了，不喝酒最好。
如果对于那些有饮酒习惯的人来说，喝酒最好戒除。
实在戒除不掉的，可以考虑每天白酒摄入量不超过1两，红酒不超过2两，啤酒不超过300ml（一听）。
如果按照这个标准看，提问者所说的每天晚上喝2-3两的量，是不是属于超标了呢？
这样肯定对于健康无益。
而近年来更多的临床研究显示，最好就是不要再喝酒。
任何剂量的酒精摄入都对健康没有好处，也就是说一点不喝最好。
要是这样看，我们更加应该戒酒，滴酒不沾为最高健康标准。
总而言之，对于广大的手机前面的读者来说，你可能有一千条喝酒的原因，每一条都不能拒绝，每一条都无可辩驳，但是如果你想健康享受美好人生，最好不要喝酒，最好还是滴酒不沾。

参考：
确实有人喝酒能活到一百岁，但确实有很多人不喝酒也活到一百岁！那您说到底是喝酒一百岁，还是不喝酒一百岁？
这一百岁和喝不喝酒没有任何关系，这就是基因决定的；
我们判断一件事情的好坏，要看大数据。
比如您看见穿红灯，酒驾没出事；
可是那么多出事的只是你没看到而已；
我们要用数据说话，而不是用自己的眼睛说话。
空气您能看见吗？
wifi您能看见吗？
不要被自己的眼睛所欺骗！我们看看几项大数据：日本一项研究表明，适量甚至是少量饮酒也会增加患癌风险。
这项研究发表在美国癌症协会(American CANCER Society)的同行评审期刊《癌症》的网站上。
63,232名癌症患者的临床数据，这些患者都曾报告了他们每天平均标准饮酒量和饮酒时间。
其中，含有23克乙醇的一标准酒量相当于一杯180毫升的日本清酒、一瓶500毫升的啤酒、一杯180毫升的葡萄酒或一杯60毫升的威士忌。
研究结果发现，癌症风险和酒精摄入量之间几乎呈线性相关。
也就是喝酒越多癌症风险越高。
不饮酒人总体癌症风险最低。
饮酒增加患癌风险的部位包括结肠直肠、胃、乳房、前列腺和食道还记得前一阵《柳叶刀》那篇文章，2800万人群调查，结论:对饮酒量、饮酒频率等各种因素进行了详细分析，明确饮酒对健康的有明确的危害，即使少量饮酒也是有害处的。
所以，经常喝酒，不但会损害肝脏，损害心脏，损害胃肠道，损害脑子，而且会影响寿命！对身体肯定是有害处的！有人说：喝红酒保护血管？
大部分的观点是红酒含有白藜芦醇，白藜芦醇具有软化血管的作用，一方面本身红酒含有的白藜芦醇很少，其次请看最新的研究报告：这些数据告诉我们，其实认为喝红酒能软化血管，预防心血管疾病一直是一个误会，只是部分人的目的而已。
也就是没有足够证据证明喝红酒具有软化血管，预防心血管疾病的作用，那么高血压喝点红酒利于控制血压吗？
很多喝酒的朋友可能都比较信服喝完酒降压，因为这是他们真实的体会，所以他们愿意相信他们看到的“事实”，喝酒降压。
可眼见并非全部是“事实”，要不然障眼法就没有任何用处了，要不然魔术就不会有人相信了。
研究显示少量喝酒后短时间内血压会逐渐下降，但过了6小时血压会反弹更高，而且长期饮酒观察的结果是血压会持续升高。
当然，酒这个东西，还不像烟，抽烟不但对自己有害，还害别人；
喝酒如果有危害也只是危害自己，但酒暂时大家确实还离不开，尤其聚会、庆祝、过年过节；
那么还是建议大家尽量少喝，平时没事就别喝酒了。
作为医生肯定不建议大家喝酒；
作为朋友，建议喝酒的朋友，少喝一点真酒，适可而止，高兴就好！[心血管王医生版权]
参考：
我也是每天晚上来二两酒喝，差不多喝了三十年了，这喝酒因人而异，和每
酒量大的人一次能一斤到二斤喝完还啥事都没有，酒量小的人喝三四两就找不到北了。
我就属于后者酒量小的，每次和朋友聚会我一般就三两，多一点也不喝，因为知道自已肚子里这点能力，喝多了别丢人现眼。
这些年沒少和同事朋友同学在一起聚，时间长了对酒有些上瘾，一来二去在不聚会的情况下，自己下班回家整二莱喝上二两。

所以思量一下准备戒了，
但如有肠胃疾病的和其他慢性病，我建议最好也戒掉，不是为了身体健康吗您说是不是。

参考：
大家好，
但是像老大爷那样的也只是个例，有数据调查明确了喝酒肯定是伤身体的。
有人说少量喝酒对身体有益？
这个少量到底是多少呢？
其实这个少量是真的少，有研究表明男性肝脏每天只能承受40克酒精量，女性肝脏每天只能承受20克酒精量。
如果男性饮酒精量每日达到80克，女性饮酒精量每日达到40克，5年后就可发生脂肪肝。
40克的酒精=啤酒500ml（8°）=红酒350ml（12°）=白酒80g（50°）。
80g二两不到，有的肝功能差的不足一两，上述提问者所说的每天晚上两三量完全超标了。
喝酒对身体到底有什么伤害呢？
首先就是胃，酒精会对胃粘膜产生刺激,常喝酒的人，胃病的发病率很高;其次是肝脏,酒中很多有害物资,直接对肝脏产生危害，还有对血压、对心脏、对脑细泡也都有影响,很对常年和酒的人记忆力、反映力都不好;刺激胃黏膜，伤胃; 2加重肝脏负担，伤肝; 3影响孕妇胎儿发育; 4影响男性精子形成; 5啤酒会喝大你的肚肚; 6饮酒过量后视力模糊行动迟缓，容易给自身带来伤害;7饮酒过量后血液循环加快兴奋冲动，容易对周围生命物体造成各类侵犯; 8长期饮酒容易对酒精产生依赖性，酗酒。
总结：
虽说五年后可能肝硬化，但是也并不是绝对，有可能你老公并不会引起，但是如果出现了肝功能异常，建议停酒。
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